Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убе...»
Вопрос от: nik94c Возраст: 22

боязнь сближения

Здравствуйте, моя проблема состоит в том, что невольно я отталкиваю людей. Особенно это касается противоположного пола, действия как будто по прописанной схеме совершаются. Находится человек, в которого я влюбляюсь, он занимает так много места в голове, что не могу ничего делать, такие пролеты на работе бывают, до увольнения доходило. Я осторожно, но обращаю на себя внимание, но как только человек реагирует, то есть пытается сблизиться, сразу просыпается отвращение к нему и к себе, перемежающееся с желанием сблизиться и отчаянием, что не могу, и начинаю человека избегать. Мне очень страшно именно в романтическом плане сближаться, и я не могу перебороть этот страх. Один раз я просто заперлась в квартире и сидела там месяц, пока из города не уехала, потому что боялась встретить человека и разочаровать его. Что с этим можно сделать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Такую проблему желательно проработать с психологом/психотерапевтом. Чтобы разрешить этот внутренний конфликт (хочу, но не могу), необходимо вначале выявить тот страх, который не дает Вам сблизится с человеком. Истоки этого страха находятся, скорее всего, в каких-то психотравмирующих событиях, которые произошли раньше, возможно в раннем детстве. Потом этот страх необходимо проработать и далее выработать адекватное реагирование на такие ситуации.

Ответ отредактирован автором 03-02-2017 15:26:38

Вы сами видите что ваши реакции, поведение не совсем нормальные. И при этом у вас будет понимание - как бы поступал нормальный человек. Понемногу и поступайте так, будьте нормальной, совершайте нормальные поступки. Делайте это на столько на сколько будет внутри сил и энергии для этого.
Можете также попробовать аффирмации; внутренний диалог с собой, с той частью себя которая заставляет так действовать.
Алина Игорева Постил (Черкассы) — психолог
Алина Игорева Постил (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Чувства отвращения, страх сближение в романтическом плане. Запрет на общения с противоположным полом. Что происходит с Вашей женской частью, похоже она подверглась насилию? Ваши ситуация может быть как осознанной, так и не совсем. Я бы работала с Вашим женским началом, и что, или кто стоит за этими реальными страхами. Понимаю, что приблизиться к этой теме очень непросто, страшно, и здесь нужно работать деликатно и нежно. С уважением, Алина Постил.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.