Как выражать эмоции
Моя тема касается того, как выражать эмоции в паре.
Дело в том, что я встречаюсь с парнем 1 год и 7 месяцев. Весь первый год у нас был конфетно-букетный период, романтика, ощущение полного счастья и гармонии. В
основном присутствовало позитивное настроение и соответствующие эмоции.
Потом мы захотели вместе жить, съехались. И тут для меня начались проблемы. До этого я 7 лет жила одна. Парень переехал ко мне. Мой привычный уклад жизни поменялся. Приходится менять свои привычки. Возрос объем домашних дел. Иногда я болею. Иногда я уставшая. В общем, настроение не всегда позитивное.
Я читала, что на этапе бытовой притирки у пар часто возникают ссоры. Но дело в том, что у нас их нет! у нас нет ссор! при этом у меня внутри копится недовольство, раздражение и агрессия! Но я их не могу толком выразить своему партнеру. Так как боюсь его обидеть, он довольно чувствительный человек. То есть не хочу вредить его нервную систему. Еще боюсь, что он обидится и уедет. Или что подумает, что причиняет мне слишком много неудобств и уедет. Или что он будет вести себя еще более неуверенно в моей квартире, чем сейчас. Даже когда я ему выражала какое-то недовольство, он говорил: ну что ты на меня кричишь?? хотя я не кричала вообще.
Сейчас в большинстве случаев, если я ощущаю недовольство, я его проглатываю, натягиваю улыбку на лицо и иду к нему.
И вот в итоге теперь я жду не дождусь, когда он уедет, так как меня буквально разрывает от всех этих эмоций. На выходные он обычно уезжает повидать маму. И я не знаю, как дальше быть. Я чувствую жуткую усталость, подавленность и агрессию. И такое ощущение, что моя <a href="/category-psihologiya-lubvi-pg-1">любовь</a> к нему уходит (( Но терять его я точно не хочу. Мне кажется, что лучшего мужчины я для себя не найду.
Заранее благодарю за вашу помощь.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.