Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 6 минут тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 52 минуты тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: nik427 Возраст: 35

как отпустить прошлое

Развелась 5 лет назад после многих лет жизни вместе, есть ребенок. У бывшего мужа давно своя семья. Все равно его жду. Работа, полная занятость, отвлечения, друзья - это не помогает его отпустить и жить не ожидая, что он вернется. Знаю, что ничего нельзя изменить уже. Но и не могу эту надежду из себя вырвать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, какая причина развода была? Какие чувства Вы испытываете к бывшему мужу? Что для Вас значит "надеяться и ожидать"?
Дополнение от автора вопроса ·
Причина - ушел из-за другой девушки, наверное, полюбил ее, на ней и женился через некоторое время. Это просто родной человек, с которым было многое пройдено.
Для меня это значит - просто жду его постоянно и думаю про него и про нашу с ним совместную жизнь, что была и что могла бы быть ...
Ответьте для себя на вопрос "Как отпустить прошлое?" Что приходит в голову?
Если бы у Вас была возможность не надеяться и не ожидать, что бывший муж может вернуться, если бы Вы не думали "... про него и про нашу с ним совместную жизнь, что была и что могла бы быть ..." чему бы Вы тогда посвятили это время?
Дополнение от автора вопроса ·
Не могу ответить, просто не знаю ответа...
Здравствуйте!
За надеждой часто стоят страхи и тревоги. Вы уже понимаете, что надеяться не на что, но при это выбираете жить надеждой, чтобы смягчить свои страдания, которые Вы не прожили до конца. Когда происходит расставание, важно не застрять в нём. У Вас произошло именно так. Это значит, что нужно вернуться на тот этап своей жизни и прожить его со всеми эмоциями, которые Вы замели под ковер. Так происходит освобождение.
На пути к отпусканию прошлого Вам сможет помочь психолог. Записывайтесь на консультацию, буду рада Вам помочь.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы