Как выйти из апатической депрессии.

Доброе утро. Ваше письмо вызвало во мне тревогу, волнение и сопереживание. Похоже на то, что Вы решились "поставить все" на этот переезд. Создаётся впечатление, что Вы верите, что переезд координально изменит не только Ваш быт, но и Вас саму. Именно в этом месте, во мне возникла тревога за Вас. Есть опасение, что переезд, который Вы ждете 2 года - повод откладывать решение проблем, которые хотят завершения сейчас и здесь. Сочувствие к Вам касательно перенесённой тяжёлой операции, которая также, думаю, могла усилить нынешнее состояние. Беспокойство и непонимание есть за то, почему именно Вам нужно взять на себя заботу об трудоустройстве мужа в другой стране, а не ему самому взять эту ответственность на себя. Есть к Вам вопрос: какой Вы видите свою жизнь после переезда? Предлагаю Вам на листе слева написать жизнь Здесь, а справа, чего Вы ждете Там? Все ли реально и выполнимо? Касательно же Вашего вопроса в конце, для меня он состоит из двух частей, как раз, состоящих из не связанных с друг другом, вопросов. "Как захотеть хоть что-то делать" и "как снизить напряжения ожидания".

Алина, наши желания и нежелания помагают нам ориентироваться в жизни. Двигаться туда, куда нужно и не двигаться туда, куда в
нам не нужно.

Подумайте, в чем смысл вашего нежелания!

Вы правда этого хотите?

Или вам нужно что-то другое?

Что вам хочется на самом деле?

Добрый день, Алина
Я думаю, что заграницей будут новые люди. Как Вы будете к ним относится? Что бы Вы хотели им показать? Какие есть сильные стороны у Вас? В конце-концов, что бы Вы хотели доказать, своим переездом заграницу?