Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 9 минут тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 10 минут тому: «Доброго ранку Надіє. Звичка не з'являється сама по собі. Спершу формується якась глибинна потреба, про яку можна навіть не здогадуватися. І у Вашому випадку, на поверхні - це на»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 43 минуты тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Вопрос от: Оля Возраст: 17

Как мне выйти из этого состояния?

Дело в том, что я уже довольно давно мечтаю стать певицей. Да, наверное, это глупо, но я все равно хочу этого. Суть в том, что мне всегда внушалось, что такие профессии, как певица, актриса, модель итд.-это не для меня. Родители всегда говорили мне, что у меня нет таланта и вообще ни одного шанса. Хотя я им никогда не рассказывала. Если бы они сейчас узнали о моей мечте, то, вероятно, как и всегда, посмеялись бы надо мной. Надо мной всегда смеялись и не только родители, но и ровесники, причем как в детском саду, так и в школе. Сейчас я в 11 классе. И я настолько не уверена в себе, что до сих пор не научилась даже петь. У меня просто какая-то дикая зажатость и я просто не могу с ней справиться. Каждый раз приходя на занятие по вокалу, я уже знаю, что просто потрачу время впустую. И я не продвинулась ни на шаг, хотя уже скоро взрослая жизнь и все такое. Я знаю, что нужно что-то делать, чтобы достичь цели, но я настолько боюсь провала, что у меня просто нет сил что-то делать. Я каждый день проживаю в адских муках, потому что бесконечно корю себя за свою слабость, за то, что ничего не делаю, а если и делаю, то этого слишком мало. Но от этих угрызений мне становится только хуже. Родители, естественно, давят, говорят, ты ничего не хочешь (хотя это совсем не так!), ничего не можешь, ничего не добьешься, ничего не делаешь. Но от их слов я только часами рыдаю и продолжаю ничего не делать. По сути все это происходит из-за страха провала. Именно он и не дает мне двигаться. И все эти мотивирующие фразочки лишь ненадолго успокаивают, но я все равно продолжаю бояться. Ощущение, что у меня просто нет сил ни на что. Как мне выйти из такого состояния?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Оля.
Из этого состояния можно выйти поработав с психологом/психотерапевтом (пройдя курс психотерапии или консультаций), потому что если бы можно было по-другому вы бы уже это давно сделали. А мечты "сбываются и не сбываются". Счастливо.
Здравствуйте, Оля.
Много сочувствия вызвал Ваш вопрос, похоже, Вам и вправду нелегко.
К сожалению (или к счастью) самостоятельно в Вашем случае Вы себе не сможете помочь.Судя по всему, Ваши родители не являются поддерживающими и признающими Вас людьми, поэтому Вам нужно обратиться за помощью к психологу, который сможет символически стать для Вас "Хорошим родителем" - терпеливым, принимающим и поддерживающим Ваши стремления и начинания.
Желаю Вам удачи!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы