Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 11 часов тому: «Реакція на відповідь № 391277 для Валентина Михайловна Жемчужникова Согласна с вами. Вчера была последний день, и меня поразило то, что даже неко»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 12 часов тому: «Добрый день. Стоит отметить, хотя Вы спорте, если это не так, что вы, как бы так сказать, больше ориентированы вовне, на других людей, их расположение, отношение к Вам. Не собстве»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 13 часов тому: «Скорее это и тревога перед новым будущим где-то на другой работе, и разочарование и обида, что вы старались, а к вам не очень было отношение, зато новичками вроде повезло. Но не о»
Вопрос от: fuel Возраст: 28

Гиперопека

Здравствуйте. У моя мать меня очень опекает, со всеми вытекающими последствиями. Выражается это в постоянном контроле практически всех аспектов моей жизни. Я думаю подробно описывать все не имеет смысла, просто если я написал все аспекты - значит «ВСЕ». Я понимаю что что-то изменить в моих с ней отношениях вряд ли получится, нужно работать над собой. Искал информацию по гиперопеке в интернете, правда нашел только описание проблемы и возможные последствия неправильного воспитания детей, а также критику в адрес взрослых мужчин которых называют «маменькими сынками». Но что делать когда ты уже вырос? Ведь прошлого не изменить. Как исправить последствия, научится «жить»? Я не жду в ответе пошаговую инструкцию и не хочу что бы кто-то «заменил» мою маму, но все же… Буду раз если вы предложите мне ссылки на статьи, литературу , то что мне может пригодится.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Я использую для этого навыка еще и такие названия, как Согласие с правдой, Согласие в принципе или Согласие со странным. Мое первоначальное название Игра в туман, как кажется, создает устойчивый образ, хотя мои коллеги и сту¬денты (да и я) часто используют его не всегда адекватно.
Каким бы названием мы не пользовались, словесный на¬вык мы можем применять в сле-дующих случаях:
1. Мы можем согласиться с любой правдой, указываемой другими во время критики (Со-гласие с правдой). Например, если особо заботливая мама продолжает контролировать свою дочь даже тогда, когда она больше не живет дома, дочь может отве¬тить матери на ее критику Игрой в туман; так сде¬лала одна из моих учениц Салли.
Мать: Ты опять поздно пришла, Салли. Я зво¬нила тебе до половины первого ночи.
Салли: Это правда, мама. Я снова вчера позд¬но вернулась.
2. Мы можем согласиться с возможной правдой в критике других людей (Согласие со странным). В случае с Салли и ее мамой:
Мать: Салли, если ты будешь так часто прихо¬дить поздно, ты можешь снова заболеть.
Салли: Возможно, ты права, мама (или: «Воз¬можно, это правда», или: «Я согласна с тобой, мама, если я не буду задерживаться так часто, я смогу больше спать»).
3. Вы можете согласиться с общей правдой в логических утверждениях, с помощью которых вами манипулируют (Согласие в принципе). В случае с Салли:
Мать: Салли, ты знаешь, как важно для де¬вушки, которая хочет встретить хорошего че-ловека и выйти замуж, выглядеть хорошо. Если ты будешь так часто задерживаться и в ре-зультате недосы¬пать, ты не будешь хорошо выглядеть. Ты ведь не хочешь, чтобы это случи-лось?
Салли: Ты права, мама. То, что ты говоришь, имеет смысл, но когда мне нужно, я при-хожу до¬статочно рано.
В этом примере вариантом Игры в туман для дочери может быть следующий. Каждый раз дочь добавляет к ска¬занному реплику о своем намерении быть независимой от матери: «...но я бы не ждала так долго и не волновалась бы, будь я на твоем месте», или: «...но мен
...
Здравствует, fuel!
Я отправила отрывок из книги Мануэль Дж. Смит "ТРЕНИНГ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ", если книга вас заинтересует, можете найти ее на сайте -www.koob.ru. Удачи!
...
Здравствует, fuel!
Что-то компьютер не слушается. Я отправила отрывок из книги - Мануэль Дж. Смит «Тренинг уверенности в себе», которую, при желании, вы сможете найти на сайте - www.koob.ru.
...
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог больше не активен на сайте

fuel, вам нужна личная психотерапия на несколько встреч, чтобы обрести силы отделиться от матери. Отделиться в плане психологическом, а не жилищном.
...
Елена Ивановна Неводничая — психолог
Елена Ивановна Неводничая психолог

Психолог больше не активен на сайте

Привет Фуел.
Вам,желательно,действительно пройти консультации,я работаю с людьми,которые созависимы с родителями.Хорошие результаты.Поймите,не возможно проконтролировать того,кто не позволяет этого с собой сделать.
Литературы мало,необходимо пройти "сепарацию"
...
Здравствуйте, fuel.
Я вот думаю, почему "топливо" и кому оно принадлежит?
И если оно у вас, то кто им, этим горючим и доступом к нему распоряжается?
Книги, статьи, информация - это очень полезно. Но я уверен - если чуть больше времени уделить поиску, вы и сами найдете много литературы.
Вы же задаете гораздо более серьезный вопрос - что же делать, когда вырос?
Все просто - взять инициативу и ответственность в свои руки. И идти на консультацию. Это будет серьезная работа. Поверьте - результат удивит вас и вашу маму. Более того - это позволит вам посмотреть и почувствовать и понять вашу маму гораздо лучше, чем сейчас. И установить с ней такие отношения, которые более эффективны для вас, ее сына, которому 28 лет и который уже давно - мужчина.
Так что радоваться ссылкам на книги или стать тем, кого растили - взрослым мужчиной - выбирайте.
...
Дополнение от автора вопроса ·
У меня есть дополнение косвенно касающееся предыдущего вопроса… «Всемогущий контроль» как адаптивный процесс: в каком возрасте нормально происходит разочарование во «всемогуществе родителей»?
Дополнение от автора вопроса ·
И еще, есть ли и если есть то как называется способ защиты, когда намерено проявляешь слабость (показываешь себя слабым)?
Ну не то, чтобы разочарование... Тут не так просто и не за 1 раз все происходит.
В течение жизни человек проживает несколько этапов.
В эти этапы человек переживает либо себя всемогущим (новорожденный). Или свою зависимость от Матери. И так постепенно человек проходит стадии развития, становления, взросления, формирования личности.
Что касается другого аспекта всемогущего контроля - авторитета - родители являются безусловным авторитетом для ребенка. Но к 13 года, в подростковом возрасте дети переживают очередной этап своего взросления. И то, что они узнают о мире, о своих родителях побуждает их искать новые авторитеты, сопоставлять их с родительскими фигурами и так далее...
А уже в юношестве мы переживаем четкое становление своего мировоззрения с авторитетами и теми фигурами, которые могут так или иначе нас контролировать.
И действия и чувства родителей в эти этапы влияют на то, что происходит с детьми.
Что касается способа защиты - как я понимаю, связывая вопрос с всемогущим контролем и опекающей мамой - это переживание своей зависимости, незначимости, инфантильности, несостоятельности. Намеренно - это значит, что может использоваться рационализация. А дальше - надо знать детально ситуацию.
...
Дополнение от автора вопроса ·
В возрасте 5-ти лет произошло насилие плюс наказание со стороны воспитателей в детском саду… Меня поставили «в угол», при этом воспитатели начали расспрашивать и смерти отца, и я сразу же принял эту игру… Меня вскоре отпустили… Когда меня забирали домой я при воспитательнице пожаловался маме об инциденте, на что воспитательница ответила что он все выдумал… Я не уверен что это можно назвать психологической защитой но для меня стало привычно проявлять слабость в «сложных ситуациях»… Вот поэтому я и спросил о названии. С другой стороны, возможно был подорван авторитет матери и возможно она перестала для меня быть тем всемогущим родителем.
Дополнение от автора вопроса ·
Хотя возможно, если предположить что мать перестала быть для меня «авторитетом», это и стало причиной такого поведения (чувство незащищенности)… И возможно я до сих пор ищу тот «авторитет» - мои идеалы меняются очень быстро…
Есть детская песня.
Папа может, папа может
все что угодно...
только мамой - не может быть!
===
В каждом из нас есть наши мама и папа. Но так бывает, что в какой-то момент, нам кажется, что связь рвется. Что мы остались без них, без авторитета. И тогда - трудно.
Трудно вновь найти этот стержень внутри себя, смысл и своих внутренних родителей. Образы папы и мамы.
И с этим реально работать с психотерапевтом.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?