у меня какое то нервное состояние , я не могу остановится и все работаю и работаю , очень похоже на невроз , не могу расслабится, так как боюсь потерять каждую копейку в не рабочее время ... и потому любую свободную минуту беру и работаю .. помогите а то боюсь заболеть с таким постоянным напряжением .
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
недавно ..и действительно я понимаю , что если я не поработаю я теряю какие то деньги .. ну как от этого избавиться ? всех денег не заработаешь , а из-за стресса как бы потом не пришлось лечится . Как отвлечься ? не могу ничем заниматься другим . Утром вскакиваю через 5 мин я уже работаю.
Лучший ответ
Марина Юрьевна Равчеева (Одесса)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуйте, Лилия. Напряжение ваше чувствуется, но не очень понятно, когда оно появилось, с чем или с кем связано и что происходит сейчас в вашей жизни. Напишите чуть больше, а то совсем мало информации.
Дополнение от автора вопроса·
Здравствуйте. когда появилась возможность подработать и заработать более обычного и с тех пор я все время боюсь упустить эту возможность ..чувствую что мне это вредит , но остановится не могу .
Сегодня, похоже, вечер вопросов:) но не психологам, а наоборот:). У меня мноооого вопросов : что для Вас деньги? зачем Вам деньги? В чем проявляется Ваше нервное состояние : какие мысли Вас посещают, какие чувства, эмоции, как реагирует тело кроме напряжения? Что, по Вашему, какие обстоятельства, причины... ЧТО запустило в Вас "белку в колесе? Это впервые такой Ваш "стахановский забой" или Вы и ранее рвали жилы ? Э это так, для разминки ...
Лучший ответ
Марина Юрьевна Равчеева (Одесса)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
У вас появилась возможность заработать, и для вас это важно. Это вы нашли, хороший приработок. И он обеспечивает ваш комфорт и вашу безопасность, возможно и на будущее.. И это плюс. А что вы потеряли, отчего так волнуетесь ? Чего вы лишены сейчас ?
Лилия, добрый вечер! У Вас финансовые проблемы? Откуда этот страх отсутствия денег? Что Вас беспокоит вне работы? От чего Вы пытаетесь отвлечься с помощью работы? Вы не можете расслабиться почему? Какие мысли заставляют Вас чрезмерно тревожиться?
Дополнение от автора вопроса·
Ну вообще то это эмоциональный подьем - деньги , но я слишком от них перевозбуждаюсь .и от этого у меня нарушается сон и потом я плохо себя чувствую физически . Если бы я хорошо чувствовала себя физически и не было сонливости , то я бы работала и меня бы все устраивало а так проблема в том что я не могу остановится чтобы нормально отдохнуть и выспаться . Нет это не первый такой забой ..бывало и ранее такое .. но давно ..так как не было таких возможностей что меня устраивали бы а теперь как бы появилась .. и я боюсь еще что этой возможности может прийти конец . И потому работаю с утра до ночи . Мыслей никаких нет ..просто чем больше денег тем больше радости . все. но я действительно устала .
Лиля, в Вашем случае нужно разбираться. Лично. На основании поверхностной информации Вы вряд ли можете рассчитывать на профессиональный совет. Обратитесь к психологу, думаю, несколько встреч поставят точки над и в Вашем вопросе. Обращайтесь, будем разбираться.
Дополнение от автора вопроса·
а что я потеряла .. ? я говорю ,что боюсь потерять эту возможность .
Дополнение от автора вопроса·
Не могу расслабится от того что , если сейчас буду мало работать , то вдруг лавочка прикроется и я потом пожалею , что не работала .
Лучший ответ
Марина Юрьевна Равчеева (Одесса)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
"Все, я устала, это вы о чем ?"
Дополнение от автора вопроса·
устала вообще ..не привыкла я в таком режиме жить.
Лучший ответ
Марина Юрьевна Равчеева (Одесса)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
И что ? Что с вами сейчас ? Пришло какое-то решение или вы констатируете факт?
Дополнение от автора вопроса·
пока что решила бросить все и не думать про работу и деньги , может получится ..как то немного успокоилась ,спасибо.
Лучший ответ
Марина Юрьевна Равчеева (Одесса)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Пожалуйста. Берегите себя и находите золотую середину.
Лилия, здравствуйте!
Вы заметили, как вы втянули в 《работу над вами》 психологов? Со стороны мне это показалось такой разделенной с вами навязчивостью выяснить, что же с вами происходит.
Вы выразили просьбу о помощи и сами подозреваете у себя невроз. Так дайте поработать и психологам. Выберите специалиста и начните терапию.
Лилия, если вы чувствуете, что работа захватила вас с головой и вы не никак не можете остановиться, запишитесь на консультацию к психологу.
Если можете справляться самостоятельно – заведите дневник, записывайте, сколько времени вы уделяете работе.
Обратите внимание на то, сколько времени вы уделяете хобби, спорту, общению с друзьями. Оцените масштаб упущенных возможностей. Возможно, это поможет вам расставить приоритеты.
Лучший ответ
Марія Романівна Клименко (Львів)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуйте.
Когда работа - не средство достижения целей, а сама является целью - это может быть навязчивой зависимостью.
Деньги для вас как очень весомый стимул. Но, банально, как вы заработанные деньги используете? что они для вас?
С уважением,
М.К.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
