Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 час тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 часов тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 часов тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Вопрос от: nike4d Возраст: 20

Ревнощі і комплекс

Доброго вечора! Мені 20 років. Ще кілька років тому у мене з’явився комплекс, який є і досі. У мене прищі. Зараз мені вже краще і вони зникають але червоні плями ще є і всеодно комплексую. Я собі не подобаюсь, чогось постійно порівнюю себе з іншими дівчатами і розумію, що не красива. Кожного разу коли спілкуюсь з людьми, думаю як вони ставляться до того що в мене такий недолік. В мене є хлопець. Ми разом вже 5 років.і я дуже сильно його ревную хоча приводу для ревності він не дає. А я дуже сильно себе накручую і думаю що я не красива і через те що в мене прищі він зустріне красивішу дівчину і піде до неї. Я нічого вдіяти з цим не можу. У мене дуже низька самооцінка, я невпевнена в собі, дуже скрита.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Прикро, що Вам доводиться мати такі складні переживання. Разом з тим, у Вас в житті є позитив - це хороші стосунки. І Ви ніби переживаєте наперед, що вони можуть зруйнуватися. Це не додає радощів у ваше життя. Думаю, Вам варто попрацювати з негативними думками. Є спеціальні техніки роботи з негативними думками, Ви їх зможетет знайти в Інтеренті, ці техніки не складні, і Ви можете спробувати працювати самостійно. Бажаю успіху!
Дополнение от автора вопроса ·
Дякую. Я старатимусь.
Добрий день! Краще поррацювати з когнітивно- поведінковим терапевтом над самооцінкою, ставленням до себе. У Вас є ресурс, гарні стосунки - це буде сприяти терапії. Всього найкращого!
Дополнение от автора вопроса ·
Дякую за пораду!
Здравствуйте, как женщина я Вас понимаю-прыщи на лице иногда ну очень расстраивают, как и различные пятна от них. Но ведь с парнем Вы встречаетесь пять лет, и он видел Вас разной. Похоже, Вы ему нравитесь такая, как Вы есть. Иллюзия, что мужчины уходят от худых к толстым, от высоких к низким или от молодых к старым - лишь иллюзия. И мужчины и женщины встречаются и расстаются по очень разным причинам. У Вас длительные хорошие отношения, и это знак того, что Вы умеете в них быть и,похоже, мужчине с Вами хорошо.
Присоединяюсь к коллегам, мои рекомендации похожие:
1. Проработать самооценку.
2. Выяснить, откуда у Вас представления о том, что про Вас думают другие, и действительно Ваши мысли совпадают с действительностью.


Ну и как женщина не могу не сказать, что хорошие косметологи творят чудеса. Особенно, когда в порядке душа. Но первые два пункта обязательны, без них третий-это будет всего лишь красивая обложка.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.