Вопрос от:
Ира
Возраст:
21
Депрессия и отсутствие мотивации
Уже 4 года у меня время от времени подавленное состояние , депрессия, нет абсолютно никакого желания вставать по утрам, сама себя не узнаю, не могу взяться за работу, когда появляется настроение и желание стараюсь сделать как можно больше, но надолго меня не хватает. Хотя до поступления в университет я никогда бы не могла подумать ,что такое случиться со мной и я буду обращаться за помощью .
Бывают периоды ,когда я даже не встаю с кровати и постоянно сталкиваюсь с приступами тревоги и паники , и это состояние мне мешает самореализоваться,так как я нахожусь в стрессе и уже сама не могу понять ,что я хочу от этой жизни. Как найти причину стресса и ее побороть?
Бывают периоды ,когда я даже не встаю с кровати и постоянно сталкиваюсь с приступами тревоги и паники , и это состояние мне мешает самореализоваться,так как я нахожусь в стрессе и уже сама не могу понять ,что я хочу от этой жизни. Как найти причину стресса и ее побороть?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
