Походу у меня дипресия

Здравствуйте. Я не знаю что со мной происходит в последнее время.. мне постоянно грустно и что хуже одиноко среди людей, коллег, друзей и даже любимого человека. Я не могу никому открыться, боюсь что не поймут(в основном так и происходит, либо просто не обращают внимание) Мой молодой человек меня тоже не понимает, я пытаюсь сказать что мне плохо, что со мной не все хорошо, он как будто пропускает это мимо ушей и только винит меня в том, что я его разлюбила и поэтому веду с ним так... Хоть это и не так.
А вообще я устала. Морально устала от всего. Я стала раздражительной. И не знаю как привести себя в порядок, что бы было снова хорошо. Чесно говоря, я уже и забыла как это просто радоваться и не чувствовать себя одинокой.
Подскажите, может есть какие-то методы, или препараты, что угодно..