Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Сергій Юрійович Половітько
Сергій Юрійович Половітько 1 секунда тому: «Я дуже залежна від свого партнера. він не дзвонив, довго відповідає, ігнорує, холодно спілкується — у мене падає настрій, мені стає сумно, я починаю переживати, хвилюватися і додум»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Вітаю! цитата: «вигоріла і від роботи і від навчання і просто не маю сил щось пробувати нове чи навіть йти далі в тому , що вмію , просто нудить від всього. Повна апатія. Я хочу щ»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Доброго ранку! цитата: «буду вдячний за Вашу фахову психологічну оцінку та пораду.» А якщо спробувати уточнити, щоби сфокусуватись, то в чому полягає Ваше запитання? Що Ви не мо»
Вопрос от: Alice Возраст: 24

Не могу понять себя

Здравствуйте.Последние три года худею с перерывами.Но останавливаюсь на полпути и снова набираю.Сколько себя помню была полной.82кг.Росла без отца,ушёл из семьи когда мне было 7.Я была папиной дочкой.После мне кажется что жир это броня.Не хочу чтобы меня бросили и сделали больно.Вроде бы общаемся с отцом.Но обиду не могу отпустить.Отношения не складываются.Точнее я не вижу в них смысла,ведь каждая третья семья распадается в наше время.Когда ем не чувствую сытости или наоборот не чувствую голода.А когда поем подташнивает некоторое время.Даже после питья воды.Я не понимаю себя.Я хочу меняться.Хочу жить без страха.Хочу полюбить себя в первую очередь.Но я сама же себе мешаю.Не верю что у меня получится.Помогите понять почему я противоречу/не доверяю сама себе.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Alice!
цитата:
жир это броня

Совершенно верно, так и есть. Она защищает Вас от Ваших же страхов. И перестанет это делать только в случае Вашей победы над ними. Но сделать это без сопровождения психолога, без психотерапии, вряд ли получится. Потому выбирайте специалиста и начинайте работу со страхами.
Добрый день, Alice.
цитата:
Но останавливаюсь на полпути и снова набираю.Сколько себя помню была полной.82кг.

По-видимому у Вас на этом «полпути» начинает срабатывать защита. Похудение может ассоциироваться в Вашем подсознании с опасностью. Опасностью беззащитности, внимания, отсутствия границ, или какой-то другой. Это стандартная ситуация при похудении, когда человек психологически к этому не готов.
цитата:
Помогите понять почему я противоречу/не доверяю сама себе.

Возможно дело в том, что Вы хотите доверять отцу, но не можете этого сделать. Тут может возникать недоверие к собственным мыслям и желаниям. С одной стороны Вы его любите, с другой, нет. Много противоречий рождают растерянность и недоверие к собственным чувствам.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.