Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 час тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 часа тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 часа тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Вопрос от: nik73d Возраст: 31

Панические атаки

Здравствуйте!! Меня зовут Ольга. У меня проблема панические атаки. 2 года я не могу из этого выйти. Помогите пожалуйста????
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте, Ольга! В большинстве случаев причинами панических атак являются психологические травмы. Ищите психолога, который умеет работать с психотравмами, а также научит справляться с повышенной тревожностью, страхами, паникой, и начинайте работу. У меня успешный опыт помощи клиентам с ПА, за 4-8 встреч проблема решалась. Буду рада помочь и Вам.
Панические атаки это часто подавленные чувства (страх, тревога).
При помощи работы с психотерапевтом вы можете проработать, что за чувства подавляются, по какой причине и как с этим справляться.
Если ПСА сильные и справиться только психотерапией сложно, можно обратиться параллельно к психиатру, чтобы пропить курс препаратов и чтобы были лекарства на случай сильных приступов.
Но просто пить таблетки без психотерапии - временный эффект и ПА вернутся.

У вас что-то случилось 2 года назад и ранее?
Ольга, выбирайте когнитивно-поведенческого терапевта и поработайте с ПА. Иногда достаточно одной сессии, чтобы решить проблему.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы