Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 36 минут тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 часов тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 часов тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Вопрос от: Настя Возраст: 18

Часто сняться кошмары

Здрасте! Я Настя,мне 18 лет. В последние пару месяцев мне стали сниться кошмары. Но, самое главное я не сморю ужасы. А если смотрю то очень редко. Из-за них,я стала плохо спать и теперь мне кажется,будто за мной кто-то следит и хочет сделать мне очень больно. Сниться больше всего как я умираю или как у меня на руках умирает кто-то. И так уже пару месяцев. С мамой боюсь поговорить, так как боюсь за неё. У неё пошли проблемы с сердцем, и не хочу чтоб это ещё больше ей приносило проблем. С подругой тоже не могу поговорить, так как она сильно занята на работе, и я не хочу чтоб её больше нагружать своими проблемами. Подскажите пожалуйста как поступить? Возможно, это конечно не проблема,но я не знаю что делать. Спасибо Вам большое!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте, Настя. Это не проблема. Это ответ Вашей психики на происходящие события. Сны могут показывать нам наши переживания, которых мы не замечаем в повседневной жизни. И стоит обратить на это внимание сейчас. Вам достаточно поговорить о своих переживаниях с кем-то. Если нескем поделиться своими переживаниями, напишите об этом на бумаге. Опишите все свои волнения. Потом перечитайте написанное и представьте себе, что это пишет другой человек. И этот человек нуждается в Вашей поддержке. Поддержите его. И так у Вас получится поддержать себя.
Пробуйте сейчас и обязательно решите этот вопрос. Вам важно научиться себя поддерживать.
И также помните, что Вы в любой момент можете обратиться в личный чат к психологу за более подробным советом.
Пробуйте. У Вас получится.
Всех благ.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы