Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 8 минут тому: «Реакція на відповідь № 392186 для Володимир Тарасенко Подарунок не можливо повернути . Тільки гроші за нього. І чоловік дійсно поводить себе так »
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 27 минут тому: «Вітаю! цитата: «І мені стало образливо що він таке зробив , бо в нас недавно народилась дитина і нам потрібні гроші .» Ситуація не така лінійна, як може здаватись на перший погля»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 41 минута тому: «цитата: «Нічого з цього» Ваш варіант який? Такого, щоб ніякої мети або очікування - не буває.»
Вопрос от: Jy Возраст: 18

Кошмары каждый день

С самого детства снятся кошмары повторяющиеся и эпизодические. Могу нормально поспать лишь, когда сильно устаю. Перечитала все советы по этой теме, всего вроде как придерживаюсь. Есть возможность из-за каких-то неприятных ситуаций в жизни, но тогда они бы не снились с самого раннего возраста. Очень сильно хочу нормально выспаться, боюсь уже засыпать.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Поможет личная работа со специалистом.
Здравствуй) "С самого детства" - а если припомнить, то примерено с какого возраста? И если про содержание этих кошмаров, о чем они? Возможно, Вы можете выделить какой-то образ или необычное чувство, которое повторяется?
Дополнение от автора вопроса ·
С 3 примерно, отец недолгое время смотрел фильмы различного содержания. Чаще всего снится, как преследует кто-то, убивают или пытают. С разными незнакомыми мне людьми и сюжетами. Бывают также стихийные бедствия. Единственное, что спасает, когда очень устаю или сплю очень мало, тогда не успевает дойти до кульминации и в целом достаточно быстро могу его забыть. Бывают и повторяющиеся сны. Обычно хожу очень вялая и уставшая, либо из-за того, что мало сплю либо из-за снов. Бывает иногда и спать ложиться не хочется. Нужна ли обязательно помощь специалиста?
И после таких "кульминаций" событий, сон прерывается? Такие сюжеты только раз за ночь бывают или чаще?

Ну, "обязательность" помощи можете определить для себя только Вы, по мере того готовы и сможете ли как-то обходиться с этим.
Вы уже долго выдерживаете эти кошмары, и слышу с Ваших слов и прямо ощущается, насколько много сил это забирает, но, возможно, правда продуктивней будет направить эти силы на работу против этих кошмаров, а не чтобы тянуть их за собой. Решать только Вам)

Ответ отредактирован автором 17-08-2019 19:43:36

Эти кошмары влияют на качество Вашей жизни много лет и Вы пока что сами с ними не справились. Как Вы можете сами справиться дальше? Со специалистом это будет гораздо быстрее и эффективнее
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Видимо та нестабильная и даже пугающая атмосфера, что была у Вас в семье не сильно изменилась до сих пор. Для Вас всё это всё ещё актуально.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы