Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Никогда мы не оказываемся столь беззащитными перед лицом страдания, чем ...»
Вопрос от: Olenka7047 Возраст: 15

Як перестати гризти нігті?

Я не гризла нігті близько 2,5 місяці а зараз почала гризти,як з цим боротись?Я пробувала вже все і нічого не допомагає!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день!
Есть ли еще что-то, что может Вас беспокоить? У Вас что-то происходило перед тем, как Вы начали грызть ногти, были ли какие-то стрессовые ситуации?
Добрый день. Вы грызете ногти - для снятия эмоционального напряжения. Либо формируйте новую привычку , где вы снимаете эмоциональное напряжение другим способом( саморелаксация) либо отвлекающие методики. Выбирать вам. Удачи!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.