Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Обижаться или не обижаться — это ваш сознательный выбор. Когда вас обижа...»
Вопрос от: Константин Возраст: 20

Депрессия и панические атаки

На данной момент на фоне стресса от работы, многих жизненных ситуаций, не понимания в семье, новой девушки обостряется депрессия,
От нее лечился месяца 3-4 назад, пришлось бросить из за переезда, соответственно мед препараты не принимаю уже месяца 2+-
На момент написания мне очень сложно дышать, приходится контролировать дыхание, иначе происходит будто западание и сложно начать дышать снова, слёзы с пустого места, желание исчезнуть, всё сжимается внутри, паника очень сильная. Такое состояние уже второй раз за неделю
Если в целом то полное бессилие днями, не могу справляться ни с какими задачами, сплю всё время что только могу, аппетит рывками, могу не есть сутки, потом съедать всё что найду. Стал очень раним,
Очень боюсь своим состоянием щас испугать свою девушку, и не знаю как поговорит насчёт этого, ещё в добавок она в другом городе и мне щас нужны силы на то чтобы переехать и этим сбежав от семьи
Семья моё состояние не понимает и полностью даже отрицает,
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день!
цитата:

04-09-2019
На данной момент на фоне стресса от работы, многих жизненных ситуаций, не понимания в семье, новой девушки обостряется депрессия,

цитата:
От нее лечился месяца 3-4 назад, пришлось бросить из за переезда, соответственно мед препараты не принимаю уже месяца 2+-

Скажите, Вы были у врача психиатра? Почему Вы прекратили принимать препараты? У Вас могло обостриться состояние из-за этого, когда уменьшилась доза препарата в крови. Вы могли бы обратиться к врачу снова? У Вас сейчас острое состояние и Вам нужна помощь врача. Дело в том, что лекарства снимают симптом на какое-то время, чтобы была возможность заняться психотерапией. Во время работы с психотерапевтом идет работа с причиной. Я Вам искренне сочувствую, Вам сейчас действительно тяжело. Попросите помощи у близких, друзей, поговорите с кем-то еще
Здравствуйте Константин. Депрессия, как известно, это-реакция на утрату. Вы собственно и описываете эту реакцию на переезд, отсутствие близости с девушкой. Или эти симптомы усиливаются в связи с новыми ситуациями, напоминающими старые условия, в которых они возникли изначально. Известно также то, что какие бы болезненными и пугающими не были состояния той же депрессии или тревоги, они тем неменее представляют своего рода компенсацию, попытку самолечения, пусть и неудачную. Поэтому существует бессознательная навязчивая тенденция к повторению болезненных переживаний в попытке контролировать болезнь. И главное с целью уйти, избежать осознания и переживания первопричинных болезненных эмоциональных состояний. Поэтому вы бросаете антидепресанты и снова переживаете потерю и депрессию. Можно много об этом писать, но помощь вам- т. е. - самому себе будет состоять в желании занятся этим состоянием, разобраться в его причинах, смыслах и выгодах. Это не нечто от чего можно просто избавится и устранить. Антидепресанты снижают интенсивность болезненных эмоций. Но эмоции - это часть личности. Вам необходимо обращаться к психологу и работать с ним психологически

Ответ отредактирован автором 04-09-2019 14:03:12

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы