Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Велика сила в людині, яка зможе промовчати, навіть якщо вона права.»
Питання від: Константин Вік: 20

Депрессия и панические атаки

На данной момент на фоне стресса от работы, многих жизненных ситуаций, не понимания в семье, новой девушки обостряется депрессия,
От нее лечился месяца 3-4 назад, пришлось бросить из за переезда, соответственно мед препараты не принимаю уже месяца 2+-
На момент написания мне очень сложно дышать, приходится контролировать дыхание, иначе происходит будто западание и сложно начать дышать снова, слёзы с пустого места, желание исчезнуть, всё сжимается внутри, паника очень сильная. Такое состояние уже второй раз за неделю
Если в целом то полное бессилие днями, не могу справляться ни с какими задачами, сплю всё время что только могу, аппетит рывками, могу не есть сутки, потом съедать всё что найду. Стал очень раним,
Очень боюсь своим состоянием щас испугать свою девушку, и не знаю как поговорит насчёт этого, ещё в добавок она в другом городе и мне щас нужны силы на то чтобы переехать и этим сбежав от семьи
Семья моё состояние не понимает и полностью даже отрицает,
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день!
цитата:

04-09-2019
На данной момент на фоне стресса от работы, многих жизненных ситуаций, не понимания в семье, новой девушки обостряется депрессия,

цитата:
От нее лечился месяца 3-4 назад, пришлось бросить из за переезда, соответственно мед препараты не принимаю уже месяца 2+-

Скажите, Вы были у врача психиатра? Почему Вы прекратили принимать препараты? У Вас могло обостриться состояние из-за этого, когда уменьшилась доза препарата в крови. Вы могли бы обратиться к врачу снова? У Вас сейчас острое состояние и Вам нужна помощь врача. Дело в том, что лекарства снимают симптом на какое-то время, чтобы была возможность заняться психотерапией. Во время работы с психотерапевтом идет работа с причиной. Я Вам искренне сочувствую, Вам сейчас действительно тяжело. Попросите помощи у близких, друзей, поговорите с кем-то еще
Здравствуйте Константин. Депрессия, как известно, это-реакция на утрату. Вы собственно и описываете эту реакцию на переезд, отсутствие близости с девушкой. Или эти симптомы усиливаются в связи с новыми ситуациями, напоминающими старые условия, в которых они возникли изначально. Известно также то, что какие бы болезненными и пугающими не были состояния той же депрессии или тревоги, они тем неменее представляют своего рода компенсацию, попытку самолечения, пусть и неудачную. Поэтому существует бессознательная навязчивая тенденция к повторению болезненных переживаний в попытке контролировать болезнь. И главное с целью уйти, избежать осознания и переживания первопричинных болезненных эмоциональных состояний. Поэтому вы бросаете антидепресанты и снова переживаете потерю и депрессию. Можно много об этом писать, но помощь вам- т. е. - самому себе будет состоять в желании занятся этим состоянием, разобраться в его причинах, смыслах и выгодах. Это не нечто от чего можно просто избавится и устранить. Антидепресанты снижают интенсивность болезненных эмоций. Но эмоции - это часть личности. Вам необходимо обращаться к психологу и работать с ним психологически

Ответ отредактирован автором 04-09-2019 14:03:12

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.