Как упростить свою жизнь.??

Question

Со мной происходит что-то странное, раньше я была довольно смешной, весёлой, прямолинейной, лёгкой..
Сейчас я тону в слезах каждый вечер.. я не понимаю что со мной, я всегда получаю поддержку родных, парня, с которым я долгое время.
Внутри чувствую вечную пустоту, обиженость на всех..сложности в учёбе  от любого замечания или  крика слезы.  Вижу как начинаю родне надоедать этим, но ничего поделать не могу.  Как мне быть??..

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! После каких событий Вы стали себя так ощущать?

Светлана Владимировна Артеменко (Киев) · Answer

Доброе утро, Татьяна. Это может быть гормональная перестройка. Такое бывает. И за чем или за кем плачете? Какие чувства при этом испытываете?

Пётр Алексеевич Соколов · Answer

Добрый день. Как давно у Вас так? Есть ещё какие то изменения, чего не было раньше?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Вы проходили мед. обследование? Может начать с этого?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Кто Вас еще может поддержать? Что Вы делаете приятного для себя, что приносило всегда Вам удовольствие? Начните делать приятные вещи себе.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

тО ЕСТЬ вЫ ПОЗВОЛЯЕТЕ МЧ  руководить Вашей жизнью?"Я не могу выйти погулять с подругами,оторваться от соц сетей, красиво краситься что бы выйти погулять. Моему парню это не нравится, он видит в моих подругах что-то плохое что тянет меня на низ, и не дает с ними гулять. Когда я нахожусь в общежитии * мы учимся в разныз городах но живем в одном*, я должна ему постоянно писать, неотрываясь, куда-то пропаду по делам и не сообщу - скандал
Начал говорить что во мне все не так и раньше я была другой.". Зачем ВАм такие отношения?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день!
Расскажите, какие у Вас отношения в семье с мамой, папой? Почему Вы не можете получить от нее поддержку?

Светлана Владимировна Артеменко (Киев) · Answer

Пару уточняющих вопросов:1. Вы не можете "оторваться от соц сетей,"?  "Если буду противоречить, будут вечные ссоры" 2. То есть Вы хотите сказать, что Вам не можете быть сами собой в этих отношениях, а должны играть роль? ."Я замечаю что это уже наглость, и ни во что меня не ставит, когда говорю ему это выкручивается что это все не так" 3. Вам это нравится? Тогда, конечно, надо терпеть :), обязательно, терпеть :) - как Вам это утверждение? :).
"Хочется разорвать эти отношения, но уже была такая попытка, и была неудачной, плохие компании, проблемы из-за этого" 4. Что значит плохие компании?  5. У Вас плохие компании появились?6. И что с самооценкой? Почему Вы ее считаете заниженной?Ответ отредактирован автором 14-09-2019 10:41:46

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Вам надо менять свою жизнь. Заканчивать отношения с людьми и компаниями, которые тянут Вас в пропасть, с которыми Вы теряете себя. Есть ли друзья, близкие, которые могут поддержать Вас в эту трудную минуту?

Светлана Владимировна Артеменко (Киев) · Answer

Я бы Вас попросила ответить на мои вопросы выше по пунктам. Это Вам поможет посмотреть на ситуацию по-другому.  Это очень хорошо, что такие компании Вам не подходят. Из таких компаний надо бежать и очень быстро.  Такая компания - это первый шаг к зависимости, а это путь смерти. У Вас есть мама не бойтесь с ней поговорить о своих переживаниях, у Вас есть папа - это, тоже, Ваша опора. А потом найдете и подруг и друзей по Вашим интересам.

Пётр Алексеевич Соколов · Answer

Вы говорите о парне как и о ваших с ним отношениях, как о месте, где с одной стороны, Вас критикуют и контролируют, с другой - это единственный человек, который Вас поддерживает. Я думаю, что это очень тяжело, определиться, какой ты человек, когда тебе говорят меняться, но при этом критикуют. Что об этом думаете?

Пётр Алексеевич Соколов · Answer

Что делать - это решение принимаете Вы и только Вы. Скажите, какие мысли приходят в голову, когда думаете об этом?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

[quote]Я теряюсь.. я потеряла своб личность среди этих меняний..
Мысли не самые хорошие.. хочется бежать от этошо всего куда подальше, но я как будто на цепи[/quote]
[quote]Внутри чувствую вечную пустоту, обиженость на всех..сложности в учёбе от любого замечания или крика слезы. Вижу как начинаю родне надоедать этим, но ничего поделать не могу[/quote]
[quote]У мамы свои проблемы, не хочу еще своими грузить. А если и говорю она говорит взять себя в руки, и держаться, что взрослая жизнь тяжёлая и меня могут ждать ситуации намного хуже.[/quote]
Вы говорите, что чувствуете пустоту не смотря на то, что с мамой у Вас хорошие отношения, но нет поддержки. Мама Вам описывает тяжелую и сложную жизнь в будущем. Такая перспектива может пугать. Как Вы видите свою будущую жизнь? У Вас есть планы, помимо молодого человека?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

[quote]Конечно есть, я учусь на фитнес тренера, планирую открыть свой фитнес центр, хочу молодого человека который будет поддерживать меня в этом..[/quote]
Ваш молодой человек сможет Вас поддержать в этом?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

"Нет, ему и не особо нравится что я занимаюсь спортом, у меня травма и он из-за этого якобы беспокоится. Я этому не верю."
Вы пишите, что он начал в Вас сомневаться и не является уже той поддержкой, на которую Вы рассчитывали

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Понимаю , что Вам больно. С другой, стороны Вы видите реальность и можете выбирать, каким путём идти и с кем.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как упростить свою жизнь.??

Ответы психологов

Связанные материалы

Связанные вопросы