Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Работай над собой! Никто не становится хорошим человеком случайно.»
Вопрос от: Sofimo Возраст: 18

Есть ли у меня андрофобия? Что со мной? Как это вылечить?

Я не могу общаться с незнакомыми парнями или знакомыми так же обычно как с девушками. Я замечала это и раньше, но думала, что я влюбчивая. Со временем я начала думать, что у меня просто неполадки с людьми и я просто нервничаю при общении. Но недавно я поняла, что такое происходит только с парнями. В голове сразу всплыл момент, когда ко мне подошёл одногруппник и просто решил задать вопрос, но я находилась не в обществе своих подруг так сказать и тут началась эта паника. У меня начался то ли озноб, то ли жар, участилось сердцебиение и вообще начались трястись коленки и я с трудом отвечала на его вопрос при этом стараясь успокоится и так не нервничать, но это нельзя было контролировать. Когда он ушёл, у меня ещё немного тряслись руки и ноги и я пыталась стать в такую позу чтобы это было менее заметно. Если что, я не влюблена в этого парня. Мои подруги сказали, что возможно это от того что я практически не общалась с мужским полом и это правда. Друзей парней у меня нет.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день!
Это у Вас был единичный случай? Почему Вы так решили? У Вас не было опыта общения с парнями? Скажите, какие у Вас отношения с мамой и папой? Вы вместе живете? В каких Вы отношениях? У Вас были какие-то травматичные события, связанные с мужчинами?

Ответ отредактирован автором 16-10-2019 21:04:34

Здравствуйте! Вы говорите, что впервые это заметили, когда к вам подошёл одногруппник и при этом никого с подруг рядом не было.
А когда рядом есть ваши подруги, как вы бы себя чувствовали?
Дополнение от автора вопроса ·
Нет, к сожалению, не единичный. Каждый раз, когда ко мне обращается парень я как будто в ступор впадаю и начинается паника. Когда рядом подруги, то находится с парнями нормально, но только до того момента пока они не спрашивают что-то именно у меня и начинается опять нервы(только без тряски)
С парнями общаюсь иногда онлайн, в обычной жизни практически нет. Я живу вместе с родителями, отношения у них нормальные. Был один случай, после, которого боялась лифтов, но сейчас такого не замечаю.
Вы начинаете нервничать от самого факта, что на вас обратили внимание или от того, что боитесь показаться глупой, нелепой?
Можете написать свой вариант?
Какие чувства и мысли возникают, когда МЧ обращают на вас внимание?
С какого возраста и момента такая ситуация? В школе как обстояли дела с парнями?
Здравствуйте. Вы описываете симптомы похожие на андрофобию. Андрофобия поддается коррекции с помощью групповой и индивидуальной психотерапии. Причина часто кроется в детстве и может быть связанна с обидой на папу и травмой отвержения. Рекомендую обратиться индивидуально к психологу.
Дополнение от автора вопроса ·
Я нервничаю от того, что обратились ко мне, то есть обратили на меня внимание
Дополнение от автора вопроса ·
Когда ко мне обращаются, я начинаю нервничать и нет каких-то мыслей, просто все туманится и я думаю только о том как бы себя успокоить
Как вы думаете, что о вас думают парни (парень) в этот момент?
Говорили ли вам когда-нибудь какие-то замечания или свои впечатления от беседы с вами?
Дополнение от автора вопроса ·
В школе у меня сначала были друзья парни и я нормально общалась, но в 12 лет мне пришлось уйти на индивидуальное обучение по состоянию здоровья и я общалась только со своей лучшей подругой
В 10 классе я очень захотела вернутся в класс и нашла себе друзей, но с парнями так же практически не общалась
Дополнение от автора вопроса ·
Я думаю, что парень просто видит, что я нервничаю, но замечаний не было каких-либо.
Иногда меня от нервов спасает телефон, чтобы во время разговора было куда смотреть.
То, что вам легче смотреть в телефон, нежели в глаза собеседника, свидетельствует о вашей неуверенности в себе, в том, что вы говорите, в заниженной самооценке и над этим нужно работать.
Скажите, вы сами как видите себя в идеальной ситуации общения? Какие личностные черты вы бы хотели приобрести для раскрепощенного общения с мужчинами в будущем?
Дополнение от автора вопроса ·
Я считаю идеальное обещние для меня - это общаться с парнями и девушками одинаково.
Если вы хотите научится вести диалог с представителями мужского пола на равных, вести себя спокойно и расслабленно, нужно приготовиться к усердной работе над собой. И конечно, с помощью специалиста.
Обратитесь к психологу, под его руководством и с его поддержкой качественно меняйте ваш уровень общения.
Я желаю вам успехов!

Ответ отредактирован автором 16-10-2019 22:13:11

Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо всем большое за помощь, буду искать специалиста :)
цитата:
Был один случай, после, которого боялась лифтов, но сейчас такого не замечаю.

Скажите, какой это был случай ? Что произошло?
Вы говорите, что нормальные отношения с родителями. Какие отношения с папой? Были ли ситуации в жизни, когда мужчина чем-то мог Вас напугать?
цитата:
В школе у меня сначала были друзья парни и я нормально общалась, но в 12 лет мне пришлось уйти на индивидуальное обучение по состоянию здоровья и я общалась только со своей лучшей подругой

Вы говорите, что 12 лет все было хорошо, но потом что-то произошло. Что это могло быть?
Здравствуйте! Кроме работы с психологом/психотерапевтом полезно будет пойти на курсы, кружки, занятия, тренинги, где будут присутствовать парни. И несмотря на страхи, старайтесь преодолевать смущение и больше общаться с мальчиками. Со временем, вы привыкните, и тревога уменьшиться или полностью пройдет.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы