Комплекс неполноценности

Здравствуйте. С какой целью обращаетесь на сайт ? Вы хотите с этим что-то сделать или просто жалуетесь?

Добрый день!
Очень сочувствую Вашему состоянию, это сложно. Где Вы черпаете силы, вдохновения справляться со своими переживаниями? Есть ли у Вас подруги, близкие люди, которые Вас поддерживают?

Заниженная самооценка, стеснительность доходит до того что слова не могу сказать.

Это очень неудобно, понимаю Вас. С этим можно справиться поработав индивидуально с психологом, а также можно наработать такие навыки если пойти на курсы ораторского мастерства и/или импровизации.

Никогда не была удовлетворена своей внешностью (сначала долгие годы лечения акне, а сейчас огромные рубцы после них, которые нельзя скрыть ничем ).

Психологические аспекты дискомфорта можно прорабатывать с психологом. То, что Вы лечили и вылечили акне - хорошо, здорово, что Вы позаботились о себе. Современная медицина сейчас решает много косметологических нюансов. Имеет смысл найти варианты решений и заработать на такие процедуры.

Вижу, что Вы нуждаетесь в помощи, чтобы выйти из депрессивного состояния. Обратитесь к близким за поддержкой, дайте себе время отдыха. Конечно, если есть возможность работать со специалистом - это очень хороший вариант помощи себе, обращайтесь! Впереди много хороших событий, которые ещё будут с Вами случаться, готовьтесь к ним!

Доброе утро! Как сами пытались себе помочь? С какой целью обращаетесь?

Здравствуйте! Печально, что все так. У вас есть возможность обратиться к психологу/психотерапевту?