Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 18 минут тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 час тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 часов тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Вопрос от: Pierro Возраст: 18

Не знаю, зачем я здесь, зачем жить.

У меня все было хорошо относительно недавно.Я спокойно учился, развлекался, умеренно общался.Мое состояние было нормальным со знаком плюс.Сейчас же мое нормально превратилось в нечто отрицательное: если раньше нормально - это все хорошо, ничего не беспокоит, живу и наслаждаюсь, то сейчас нормально - это то, что я не плакал, не убил себя, встал с кровати.Мне просто все сложнее становится жить и даже существовать.Сначала я списывал это на плохое настроение, но это до сих пор не проходит.Не может же плохое настроение длиться больше полугода, от него же не хочется просто лечь и умереть.Я больше не ощущаю почти никаких положительных чувств, не испытываю почти никаких настоящих эмоций.Словно выключили кучу функций и оставили только раздражение, усталость, равнодушие и опустошенность.Мне сложно выносить самого себя и хочется просто исчезнуть, забыться.Мне больше ничего не хочется, не могу больше что-либо делать.Просто исчезнуть.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер!
цитата:
У меня все было хорошо относительно недавно.Я спокойно учился, развлекался, умеренно общался.Мое состояние было нормальным со знаком плюс.Сейчас же мое нормально превратилось в нечто отрицательное: если раньше нормально - это все хорошо, ничего не беспокоит, живу и наслаждаюсь, то сейчас нормально - это то, что я не плакал, не убил себя, встал с кровати

Вы говорите, что это началось у Вас где-то полгода назад. У Вас были какие-то события до этого, которые могли спровоцировать это состояние?
Дополнение от автора вопроса ·
Ошибся даже, это где-то с зимы, декабря того года. Тогда все было как обычно, ничего из ряда вон выходящего.Где-то с декабря пошло ухудшение, а в январе я начал осознавать, что со мной что-то не так.
Дополнение от автора вопроса ·
Сейчас учусь на 1 курсе.Отношения с родителями у меня всегда были не простыми.Не то чтобы плохими, просто не такими, как в большинстве других семей.Мы сожители, объединенные, к несчастью, к ровными узами.Отец и я именно страшно похожи, поэтому мы никогда не можем найти общий язык.К тому же, он не всегда бывает уравновешен, часто выпивает из-за нервной работы.Поэтому я просто свел общение с ним к минимуму.Вполне возможно, что его это обижает, но я сделал это ради его же и моего блага, поскольку ругани и скандалов было бы во много раз больше, чем сейчас.Мать, как и я, понимает неустойчивое состояние отца, но не может с ним не общаться, поэтому она чаще оказывается вовлечена в скандал и является его причиной, независимо от того, так это или нет на самом деле.С матерью мы намного ближе, однако я не говорю с ней о чем-либо личном, потому что доверять ей во всем нельзя.Не один раз были ситуации, когда мои слова, обращенные только к ней, которые должны были остаться между нами, потом пересказывались отцу, из-за чего опять могла быть ругань.
Дополнение от автора вопроса ·
В моей жизни не так много событий.Я всегда знал, что живу не особенно активно, интересно, как многие вокруг меня, но это меня особо не трогало и не трогает сейчас.Со студенчеством пришли новые возможности, новый круг общения.В надежде на то, что что-то изменится, подал анкету в актив и меня приняли.Это то, на что я возлагаю надежды, что избавлюсь от пустоты или же просто заполню время, чтобы не иметь возможности задумываться.
Недавно завел домашнее животное, что опять же добавило новизны.
В целом, можно сказать, что я веду размеренный образ жизни: события, изменения - все это происходит, просто не так часто, как, казалось бы, должно.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Pierro, у Вас выраженная депрессия. Хорошо бы обратиться к специалисту за помощью.
Есть возможность это сделать?
Доброе утро! Ваши симптомы говорят о депрессии. Вы сами пытались себе помочь, но у Вас это не очень получилось. Когнитивно- поведенческая терапия эффективна при лечении депрессии и есть первым методом выбора помощи!
Дополнение от автора вопроса ·
Я уже пытался записаться к психологу, но на тот момент специалисты были в отпуске, а потом уже было не до этого.Мне сложно заставить себя что-либо сделать, включая и запись к специалисту.
Терпеть не могу звонки, поэтому оставляю заявки, но пока на них нигде не откликнулись.
цитата:
Отец и я именно страшно похожи, поэтому мы никогда не можем найти общий язык.К тому же, он не всегда бывает уравновешен, часто выпивает из-за нервной работы.Поэтому я просто свел общение с ним к минимуму.Вполне возможно, что его это обижает, но я сделал это ради его же и моего блага, поскольку ругани и скандалов было бы во много раз больше, чем сейчас.

Для того, чтобы лучше понять Ваше состояние Вам нужно обратиться к специалисту. Мы не можем сейчас говорить о том, есть у Вас депрессия или нет, потому что психологи диагнозы не ставят. Это может сделать только врач психиатр. Депрессия- это серьезное психическое заболевание, которое лечиться сначала медикаментозно, а потом подключается психотерапия. Сначала нужно понять о том, что у Вас происходит в семье. Вы говорите, что у Вас много общего с отцом, но Вы не хотите с ним идентифицироваться. Отсюда может быть и внутренний конфликт, а также не возможность доверять матери до конца. Для молодого человека в Вашем возрасте очень важно иметь внутренние опоры в виде своих родителей, у Вас их недостаточно, поэтому Вы можете чувствовать такое угнетенное состояние. Что сейчас с Вами говорить сложно, потому что Вас не видно
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

цитата:
Терпеть не могу звонки, поэтому оставляю заявки, но пока на них нигде не откликнулись.

А где Вы оставляли заявки? На В17?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы