Настроение и я

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

10.01.2020 07:25

Доброе утро! Какие сложности имеете от того, что меняется настроение?

Лучший ответ

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

10.01.2020 10:00

Доброго утра!
Перемены настроения - вещь довольно обычная. У кого-то настроение меняется часто и быстро. У кого-то относительно устойчиво, но все равно меняется под воздействием всевозможных факторов.

Что происходит с Вами, когда собеседники видят перемены Вашего настроения? О дискомфорте Вы упомянули. А что еще - что чувствуете? О чем думаете в этом момент? Чего хотите?
Только исследовав типические ситуации и особенности Вашей личности можно будет говорить о каких-то рекомендациях. Чтобы что-то изменить, необходимо иметь представление о целостной картине проблемы, с которой обратился человек. Разве нет?

Лучший ответ

Евгения Васильевна Кучеренко (Киев) психолог

10.01.2020 10:56

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день. Вам некомфортно от того, что меняется Ваше настроение или от того, что это замечают Ваши собеседники? От чего еще Вы испытываете подобный дискомфорт?

Лучший ответ

Пётр Алексеевич Соколов психолог

10.01.2020 11:09

Добрый день. То, что у Вас меняется настроение - что это говорит о Вас? Как на это реагирует Ваше окружение?

Лучший ответ

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

10.01.2020 16:47

"Я чувствую внутреннее недоумение и не знаю что говорить, когда человек в открытую мне говорит "почему ты была тогда такая, а сейчас другая". Я хочу в этот момент не слышать это и мне не понятно зачем человек в открытую говорит о смене моего настроения."

А если бы знали, что ответить, то каким бы он был Ваш ответ?

Вы не хотите слышать подобные комментарии. Каким образом выражаете свое нежелание? А если не выражаете, то как реагируете в реальности?

Зачем человек так говорит? Можно же его спросить, какую цель он преследует, заявляя о своем видении изменившегося Вашего настроения.

Лучший ответ

Пётр Алексеевич Соколов психолог

11.01.2020 18:41

Можно ли сказать, что Вы в большей степени страдаете от того, как Ваше поведение и настроение оценят другие, чем собственно от таких смен? Вы предполагаете психиатрический диагноз у себя? На форуме Вам не поставят диагноз или не опровергнут его.

Лучший ответ

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

11.01.2020 21:46

"Мой ответ был бы, что моя смена настроения связана с психическим отклонением."
С чего Вы взяли, что у Вас отклонения?

"Я никак не выражаю нежелание слышать полобные комментарии. Когда мне говорят о смене настроения я отмалчиваюсь"
Что Вас сдерживает? Почему уклоняетесь от контакта, который предполагает открытость и свободное выражение чувств, без чего не может быть полноценных отношений?

Лучший ответ

Татьяна Дмитриевна Рощина психолог

12.01.2020 08:36

Смена настроения - это нормальное явление. Если бы Вам не говорили об этом, чувствовали бы дискомфорт?

Лучший ответ

Владимир Анатольевич Тарасенко психолог

12.01.2020 15:22

"Я считаю что у меня психические отклонения потому что мое поведение отличается от остальных. Я в кругу людей веду себя отстраненно, малоразговорчива."

Наверное, у Вас есть причины ТАК себя вести - отстраненно и молоразговорчиво. Вообще-то это может быть способом прерывания контакта с другими людьми, когда Вам, например, с ними неинтересно или как-то еще...В Вашем случае, что означает такое поведение? Что хотите выразить таким способом?

"Мне о смене настроения говорил любимый мужчина, я отмалчивалась потому что не хотелось на тот момент разбирать детально этот вопрос(мою особенность). Я даже не знала что ответить тогда ему..."
А сейчас что бы ответили ему?