Как избавиться от навязчивой мысли о желании забеременеть?
Подскажите как избавиться от навязчивой мысли забеременеть?. Понимаю, что нужно отпустить, переключиться,но все время возвращаюсь к этому. Пол года планирования не дало результатов, начала витаминотерапию, БАДы .. Просто жить не получается. Помогите себя перестроить, может тогда все и получится. Иногда кажется,что схожу сума.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Добрый вечер!
Можете ли Вы вспомнить,что предшествовало Вашему однозначному решению забеременеть? Зачастую желание забеременеть имеет глубинные причины, и это не всегда равно "стать матерью".
Что именно даст Вам рождение ребенка?
Здравствуйте, Ксения. Вы относите себя к тревожным людям? Какие отношения у вас с вашим партнером? Уверенны ли вы в своем выборе партнера? Зачем вам ребенок?
Ответ отредактирован автором 19-01-2020 01:27:11
Дополнение от автора вопроса·
Предшествовало однозначному решению то, что я заболела по-женски, проходила лечение, связывала болезнь с контрацептивами, которые принимала 11 лет. Потом ещё около 5 лет назад была не запланированная беременность, аборт, о котором сожалею очень сильно, чувство вины. И после лечения я шла с больницы
И увидела маму с коляской и решила, что не могу больше, хочу ребенка, пора, готова . У меня 2 детей есть 18 и 12 лет. Дочь студентка, сын через 4 года уедет учиться, я боюсь, что я останусь только с мужем вдвоём, дети разьедутся...Рождение ребенка дало бы мне облегчение вины, радость, цель и свет будущего. Еще есть чувство потерянного со мной. Как будто я должна подарить жизнь. А также то, что в нашей семье будет еще кто то. Но я действительно этого хочу, как вижу малыша, сердце замирает.
Дополнение от автора вопроса·
Я не знаю тревожная я или нет, всегда умела себя успокоить. С мужем отношения хорошие. Бывает конечно всякое, он не всегда меня понимает ,я иногда не согласна с ним, но миримся, семья. В выборе, спустя 20 лет уже как вместе ,уверенна, всё-таки 2 детей у нас. Мы расходились на 2 года потом сошлись, родился сын - 2 ребенок, ему 12. Ребенка хочу еще , потому что чувствую, что он должен быть у меня, что я готова к этому сейчас, Мне 35.5, не так много времени осталось. Хочется ощутить на себе снова радости материнства с малышом, пройти садик, школу, увидеть как он растёт, взрослеет. Я сама из семьи где нас 3 росло, всегда мечтала, что у меня будет 3 де ок. Но к 3 готова только как пол года. Только вот пока не приходит к нам это чудо. И я постоянно думаю об этом, что я делаю не так, что я наверное уже не смогу и т.д
Дополнение от автора вопроса·
Я вот написала, прочитала написанное не один раз и поняла.. Я пытаюсь снять вину с себя.. заменить жизнь за жизнь.. восполнить пустоту в этом мире. Я сделала аборт и нужно подарить жизнь. А также боюсь одиночества. Пережила сильный стресс,когда дочь уехала учиться.. Так нормально ли это все? Что же с этим делать? Но я ведь действительно мечтаю еще о сыне или дочери. Или же это как заместительная терапия для меня? Ведь у меня есть и сын и дочь. Нужно простить себя, жить здесь и сейчас , а не гнаться за мечтой.
Скажите, пожалуйста, аборт делали добровольно или по мед показаниям?
Дополнение от автора вопроса·
Добровольно, очень жалею. Но в тот момент не готова было морально. Не было поддержки мужа и не хватило сил принять единолично решение оставить ребенка.
Ксения, для начала было бы неплохо привести в порядок эмоциональную сферу, обратившись к психологу-психотерапевту чтобы все же получалось у вас "просто жить", жить про себя и свои интересы, получать удовольствие, а не жить в фокусе "родить ребенка", так же поработать с утратой - абортом, который возможно не был оплакан, с чувством вины в связи с этой утратой, страхом одиночества, которое вы хотите или думаете, что сможете заменить/ заполнить ребенком, своими идеями по поводу времени и возраста, своими смыслами и выйти в ресурсное состояние. А потом время покажет.
Дополнение от автора вопроса·
А что такое ресурсное состояние? И как тогда все остальные люди планируют ? Выходит, что у всех кто планирует и не получается, психологические блоки?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
