Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 40 минут тому: «Добрый день спасибо за ответ.Ну кстати да,зачем убегать в фантазии если можно воплотить их в жизнь ,ну,то что реально»
Марта Калина
Марта Калина 51 минута тому: «Добрий день! Ви кажете, що хочете «зійти з розуму» та втекти від нудної реальності, то вашій психіці потрібен перепочинок. Також часто за нудьгою ховається або пригнічений гнів, аб»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Вопрос от: nik791 Возраст: 17

Что мне делать?

Здравствуйте, заранее извиняюсь за спутанность и хаотичность подачи моих мыслей, сейчас мне достаточно сложно привести их в порядок. Так получилось, что я влюбился в самую близкую подругу, с которой я общался около двух лет, к сожалению, эта любовь не была взаимной, но меня это устраивало, т.к. не смотря на мои чувства к ней, она всё еще оставалась очень интересным человеком, с которым я мог поговорить обо всем. Вчера она сказала, что у неё появился парень. Я закончил общение из-за сильной боли.
Мои главные вопросы:
-Правильно ли я поступил?
-Как мне справиться с чувством пустоты в груди?
-Как мне избавиться от своих чувств?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Любое ваше решение является наилучшим вариантом из всех доступных на данный момент. Если общение с ней причиняет вам боль, то зачем его продолжать? Чувствовать пустоту и боль в такой ситуации - это нормально. И это состояние не будет продолжаться вечность, оно пройдет и очень скоро. Самый действенный способ поскорее от него избавиться - переключиться на свое любимое дело, книги, изучение чего-то нового. Что вас очень сильно интересует? Даже если ответ не придет сейчас, но вы продолжите об этом размышлять - вы его найдете. Можете использовать еще такой метод: подумали хоть раз об этой девушке - 5 раз отжались или присели. Наш мозг очень ленив, и когда вы систематически делаете то, что он не любит (физические упражнения или неинтересные но очень полезные для вас дела), он перестает часто вспоминать об объекте причиняющем вам боль. Я уверена, что у вас все будет хорошо!
Дополнение от автора вопроса ·
Благодарю за ответ, думаю способ с физическими упражнения окажется эффективным
Есть ли у Вас лучший друг?
Или еще человек, с которым Вы можете поделиться своими чувствами и получить поддержку?

Вам необходимо прожить эти чувства и рассказать о них 3 лицу (чувство того, что Вас предали, например) принять завершение отношений и экологически поставить точку.
Чувство пустоты - наполнить новым смыслом.

Как и при разрыве отношений, на это тоже понадобится время.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы