Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Страх опасности всегда страшнее опасности уже наступившей, и ожидание зл...»
Вопрос от: Станя Возраст: 16

я не могу

последнее время у меня ничего не получается и это словно подбивает меня на мысль неизбежности, будто нет другого пути, и это одна из причин, по которой я должна буду это сделать. общение с моими друзьями ухудшилось, мое состояние ухудшилось, мое отношение к родным и к жизни — ухудшилось. мой сон тоже. некоторое время назад я ходила в аптеку за снотворным и узнала, что это довольно распространенный препарат в суицидальных случаях. и это все так складывается, все эти события, словно мне ничего и не остаётся делать и я никак не могу на это повлиять. меня ничего не останавливает, как это могло быть раньше. я пытаюсь найти что-то или сделать, загораюсь какой-то идеей но вскоре понимаю, что заброшу её в первый же день, как это всегда бывает. последние годы я копалась в себе и пыталась понять, достойна ли я вообще помощи и достойна ли я вообще хорошего психолога.
раньше я думала, что причиной закончить все это было то, что я не могу больше испытывать это. но сейчас я хочу это сделать потому что не вижу альтернативы. я не хочу разбираться в этом, я не хочу снова анализировать свои же слова, чтобы вновь прийти к умозаключению того, что не все так плохо и найдутся причины не делать этого. все это похоже на сон и симуляцию. кажется, ничего не изменится, хотя так оно и есть, если я сделаю это.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
посмішка!посмішка!посмішка!
Здравствуйте.

Что у Вас случилось, почему состояние ухудшилось?

Вам сейчас очень тяжело и Вы не видите другого выхода. Но Вы достойны помощи, даже если Вам прямо сейчас так не кажется.
Рекомендую обратиться за консультацией к врачу-психиатру для диагностики Вашего состояния. Это поможет выяснить его причину и определить, требуется ли медикаментозное лечение.
Дополнение от автора вопроса ·
сейчас я оцениваю свое состояние на 8/10 по негативной шкале.все началось у меня с 12 лет и я проживаю подобное состояние с того возраста, не считая непродолжительных ремиссий и неожиданных всплесков радости. у меня полная семья с хорошими родителями, в принципе, все благополучно и дома, и в школе. я бы не сказала, что случались какие-либо стрессовые ситуации, но последнее время я правда пребываю в стрессе. я не могу обратиться за помощью из-за своего неприятного опыта, я не думаю, что кто-то сможет меня понять. я знаю реакцию своих родителей и она вызовет у меня только разочарование, я не почувствую поддержки. друзья либо обесценят мою проблему, либо не обратят должного внимания и я понимаю, что только нагружаю их этим, они не должны волноваться об этом. недавно я посетила школьного психолога, который тоже не оправдал моих надежд и я не получила помощи. некоторое время назад я посещала частного психолога. этот опыт был странным и неудачным: отсутсвовало доверие, ощущалась недосказанность. психолог сам предложил прекратить занятия и я, замявшись, согласилась. хотя сейчас понимаю, что если бы и продолжила, то смысла от этого не было б. я боюсь, что и следующий человек, к которому я обращусь со своими проблемами будет повторять реакцию моего окружения и это дает мне чувство безысходности.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

цитата:
достойна ли я вообще помощи и достойна ли я вообще хорошего психолога

В плане психологической помощи вопрос вообще НЕ может так стоять: достойна или не достойна?
Вопрос может стоять: нашла я такого специалиста или еще пока нет? Ведь найти хорошего специалиста в любой области - очень трудно. Будь то стоматолог, юрист или электрик. Хороших специалистов вообще мало. А кроме того, даже если специалист-психолог действительно хороший, он может не подойти Вам - психологического контакта не произойдет, например. Но дело тут совершенно не в Вас, и не в нем - просто пока не совпало. Но с кем-то обязательно совпадет. Я пока не нашел "своего" психолога тоже долго искал и обращался к коллегам, но эти обращения были недостаточно эффективны. И я продолжал поиск. Пока не нашел. И у Вас будет так же. Поищете - и найдете! Я в Вас верю! И Вы в себя верьте! И тогда все получится.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?