Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Кто чувствует собственную привлекательность, тот и становится привлекате...»
Вопрос от: Карина Возраст: 32

Многодетная мама депрессия или стресс

Привет) у меня все хорошо, я счастлива, шесть чудесных деток от 13 лет до 1 годика, чудесный муж, и живу в европе, но... каждый день мы сидим в квартире, кроме мужа, все на карантине, завела себя в тупик, запустила, мозг отупел, на права учусь уже год, непонимаю ничего, радую себя огромным количеством сладостей, и уже начинаю материть детей, муж на работе, я одна, бесит все ужасно, но, блин, дети такие вещи вытворяют, например, собираю в садик а он в секунду закатил двух часовую истерику, и второй поддержал, и я с утра уже труп, дочь со школы пришла,8 лет, взяла мой клей, ругала сто раз, разлила, опять, цветок купила ей, она уронила, землю несобирает, два дня на полу орхидея, деруться, я такие обидные вещи им говорю, сама себя неузнаю, ухожу, закрываюсь, а они там все портят, пачкают. Денег на няню нет. А сама я уже ничего нехочу. Здаюсь. Вопрос, как помочь детям избавиться от чувства вины, которое я им навязала и помлчь им стать сильными личностями, когда я на ноле, и даже наоборот. Какие варианты спасения можете предложить, кроме меня у меня никого нет
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Предполагаю, что речь идет у вас о выгорании. Важно в таком случае организовать себе помощь и возможность разгрузиться, хотя бы на несколько часов в день проводить время отдельно от детей, хорошо высыпаться, заботиться о себе и распределять нагрузку, подключая отца детей.
Здравствуйте, понимаю быть в декрете сложно, а с 6ю так тем более. Скорее всего, поддержу коллег, речь о выгорании. Рецепт один: делегировать обязанности по уходу за детьми по возможности максимально и восполнять свой личный ресурс. Уделяйте время себе, думаю это максимальная рекомендация в режиме форума.

А если отвечать на вопрос:"как помочь детям избавиться от чувства вины, которое я им навязала и помлчь им стать сильными личностями, когда я на ноле, и даже наоборот." - восполнять себя. Знаете как в самолёте - " в случае опасности маску на себя потом на ребенка" в Вашем случае на 6ых.
...
Добрий день
Знаходитись в декреті з 6 дітьми це постійна виснажлива праця. Чи допомагає вам чоловік? Яку ючасть в вихованні він приймає?
цитата:
Вопрос, как помочь детям избавиться от чувства вины, которое я им навязала и помлчь им стать сильными личностями, когда я на ноле, и даже наоборот. Какие варианты спасения можете предложить, кроме меня у меня никого нет

Звідки ви знаєте про їхнє почуття вини?
Що робите особисто для себе? Як піклуєтесь про людину, яка одна доглядає шестеро дітей?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?