Вопрос от:
123
Возраст:
15
Помогите, пожалуйста!
Суть в том, что очень неуверенный в себе человек. Ещё плюс комплексую из-за запаха, это моя одержимость!!! Щепетильная ситуация становится невыносимее, ведь я несколько месяцев назад потеряла обоняние, и некоторые запахи искажены. Теперь я стала ненавидеть большие скопления людей, боясь увидеть осуждение с их стороны. Гигиену я соблюдаю, уборку делаю регулярно, вещи стираю, а паника никуда не девается. Мне кажется, что я настолько воняю, что прям вообще. Это то, из-за чего я нервная и расстроенная чаще всего. Даже обычный поход в магазин для меня - сущий ад. Ещё неуверенность выражена тем, что я стесняюсь своей внешности, одежды, поведения, условий проживания и тд. Хотя я подросток и не должна себя обременять тяжестью и нервами, но.... В моменты паники мозг теряет адекватность и рациональность, и я цепенею от неприятных мыслей, нервов и тп. Помогите, пожалуйста, прошу ещё раз! Буду рада советам.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
