Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 часа тому: ««Мені здається, саме цього нам зараз найбільше не вистачає — не ще глибшого розуміння причин, а конкретних інструментів, які допоможуть не дати цьому сценарію знову розкрутитися.» »
Иоланта Юрьевна Алексенко
Иоланта Юрьевна Алексенко 6 часов тому: «Здесь я бы ответила не про «нормально/ненормально», а мягко обозначила главный риск: он пытается заслужить право на отношения через переработку и лишение себя сна. При этом девушка»
Иоланта Юрьевна Алексенко
Иоланта Юрьевна Алексенко 6 часов тому: «То, что муж много смотрит порно при практически отсутствующей сексуальной жизни с вами, действительно может быть болезненным и восприниматься как отвержение. Но само по себе порно »
Вопрос от: Катя Возраст: 14

ужасная мысль

уже месяц в голове одна и та же мысль. "а вдруг разлюбила?" как же это надоело.как же это мешает.я уже не знаю что с собой делать.как мне избавится от этой мысли?? пожалуйста помогите мне.было время когда я думала что парень не любит меня, теперь наоборот.я уже с ума схожу от этой ужасной мысли.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Катя, у Вас очень много вопросов, на которые трудно ответить дистанционно. Обратитесь к школьному психологу. Очная консультация всегда лучше виртуальной.
...
Дополнение от автора вопроса ·
к сожалению у меня в школе нет психолога
Зинаида Исааковна Шейнфельд — психолог
Зинаида Исааковна Шейнфельд психолог

Психолог больше не активен на сайте

Катя, добрый день! Ситуация действительно тяжелопереносимая, особенно, если нельзя ее обсудить с кем-то, кто мог бы понять и помочь советом.
Попробуйте от мысли не избавляться,а договориться с ней (пусть это и покажется странным), например так:"Каждое утро и каждый вечер с 8 до 9 я тебя (мысль) думаю, а в остальное время - не беспокой меня!" Если Вы приймете мой совет и будете договариваться, то отнеситесь к этому серьезно и выполняйте обещания. А пообщаться с психологом очно было бы неплохо... Успехов!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?