Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 години тому: ««Мені здається, саме цього нам зараз найбільше не вистачає — не ще глибшого розуміння причин, а конкретних інструментів, які допоможуть не дати цьому сценарію знову розкрутитися.» »
Иоланта Юрьевна Алексенко
Иоланта Юрьевна Алексенко 6 годин тому: «Здесь я бы ответила не про «нормально/ненормально», а мягко обозначила главный риск: он пытается заслужить право на отношения через переработку и лишение себя сна. При этом девушка»
Иоланта Юрьевна Алексенко
Иоланта Юрьевна Алексенко 6 годин тому: «То, что муж много смотрит порно при практически отсутствующей сексуальной жизни с вами, действительно может быть болезненным и восприниматься как отвержение. Но само по себе порно »
Питання від: Катя Вік: 14

ужасная мысль

уже месяц в голове одна и та же мысль. "а вдруг разлюбила?" как же это надоело.как же это мешает.я уже не знаю что с собой делать.как мне избавится от этой мысли?? пожалуйста помогите мне.было время когда я думала что парень не любит меня, теперь наоборот.я уже с ума схожу от этой ужасной мысли.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
к сожалению у меня в школе нет психолога
Зинаида Исааковна Шейнфельд — психолог
Зинаида Исааковна Шейнфельд психолог

Психолог більше не активний на сайті

Катя, добрый день! Ситуация действительно тяжелопереносимая, особенно, если нельзя ее обсудить с кем-то, кто мог бы понять и помочь советом.
Попробуйте от мысли не избавляться,а договориться с ней (пусть это и покажется странным), например так:"Каждое утро и каждый вечер с 8 до 9 я тебя (мысль) думаю, а в остальное время - не беспокой меня!" Если Вы приймете мой совет и будете договариваться, то отнеситесь к этому серьезно и выполняйте обещания. А пообщаться с психологом очно было бы неплохо... Успехов!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?