Не люблю жизнь

Question

Здравствуйте. Я законченная пессимистка  и НЕжизнелюбка. Я не умею, не могу радоваться жизни, но и покончить с собой сил не хватит. Не понимаю людей которые  к чему то стремятся, радуются, для меня ничего не имеет смысл при том что у меня нет депрессии. Я не знаю как буду жить, что мне надо, вообще ничего не понимаю в этой жизни. Жизненный путь у меня не складывается, я бросила учёбу, друзей нет, с семьей поссорилась, парня тоже нет и все в этом духе. 
Мне скоро 20 а кажется что уже жизнь закончилась. 
Как стать оптимистичнее?

Виталий Бондарчук · Answer

Здравствуйте, не такая уж законченная раз написали сюда, значит надеетесь на лучшее. Как давно у Вас такое настроение?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Доброе утро!
Как давно у Вас это состояние? Что есть хорошего у Вас в жизни?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Как стать оптимистичнее?[/quote]
Очень просто. Для начала выяснить - какие люди и обстоятельства "помогли"  сформироваться Вашему пессимизму. Там явно было много нездорового.

[quote]с семьей поссорилась[/quote]
ЗАЧЕМ поссорились? Этот вопрос - своего рода тест. Крайне важно сознавать мотивы и цели своих действий, а не столько и не сколько причины.

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Скажите, а как давно у Вас это состояние? Вы пока находитесь в подростковом возрасте и смена настроения вполне нормально, потому что у Вас меняется гормональный фон. Вы говорите, что у Вас в семье оптимисты, то как же так получилось, что у Вас все по другому?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Я думаю, что скандалы родителей влияют на то, как вы себя чувствуете.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]семья у меня хорошая наоборот, все оптимисты. А поссорилась я с ними потому что у меня было плохое настроение вечером и я решила его испортить всем остальным так сказать и все, и началось "шоу". Брат даже не ожидал что я могу быть такой, сегодня помирились но стыдно и боюсь что в чем то разочаровала свою семью. Вела по свински[/quote]
Выходит, пока настроение Вами управляет, а не наоборот. Как думаете, в чем причина? 
Когда читал, как Вы решили испортить настроение близким, то вспомнили слова из басни: "Уж виноват ты тем, что хочется мне кушать."

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Я думаю причина в моей неопределённости в жизни[/quote]
Думаю, определенность приходит, когда люди задают себе вопросы 
и ищут ответы на них: Кто Я? Куда я иду? Кем хочу быт.ь? Чем заниматься? Что я умею? Чему мне предстоит научиться? и т.д.
Вот и Вы о том же написали
[quote]Я не знаю как буду жить, что мне надо, вообще ничего не понимаю в этой жизни. [/quote]
Видимо, пришло время брать ответственность на себя, не ждать от кого-то готовых рецептов...
А так получается, ссоритесь с родными по той причине, что они не ПОДГОТОВИЛИ Вам путь, не дали знаний и понимания, не подстелили соломки ...

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Не люблю жизнь

Ответы психологов