Не понимаю что происходит

<p>Здравствуйте, непонятные чувства внутри,душевно больно и просто хочется плакать. Очень тяжело находиться в накаляющей обстановке дома, мама всегда разговаривает на повышеных тонах ,все виноваты и вечные ссоры с отцом , из за этого страдает брат которому 11лет.Я скоро уезжаю на долгое время заграницу, будто мучает совесть что оставляю здесь брата, чувствую что ему будет с ними очень тяжело...Но не могу его забрать. Разговоры с родителями проходят мимо. Год назад когда была на учебе в другом городе началась мини депрессия, как обьяснил это психолог ,то мне просто нужно было приехать к папе и провести то время,которого не хватало в детстве и закончить отношениях с токсичным человеком, что я и сделала.На некоторое время стало лучше,потом опять тревожность , хочется плакать и чувство замкнутости.Непонятные состояния год, временами всё отлично, а иногда накрывает ,до безумных глубины чувств. Как отпустить все или поменять ,что вызывает это и как решить? Благодарю</p>