Что делать с прокрастинацией?
В этом году я поступила в университет. Сначала все нравилось: излучали язык с разными преподавателями. Но после того как появились дополнительные предметы, все стало невыносимым. Начала замечать за собой:
на лекциях, делаю вид, будто бы мне абсолютно не к чему эта информация. Даже если на самом деле это не так.
на семинарах боюсь ответить. Готовилась несколько дней, преподаватель прокомментировал: «Не готовы», дошло до слез.
После чего не могу подойти и близко к подготовке. Прошло два месяца, а я так и не смогла взять себя в руки. Каждый раз говорю себе: сегодня семинар пропущу, а пока подготовлюсь и на следующий раз отлично отвечу. И так каждый раз. Сама понимаю, что наступаю на те же грабли, но ничего не могу с собой поделать. При одной только мысли о подготовке хочется на стену лезть.
Понабиралась пропусков и от этого ещё хуже, ведь если я не хочу вылететь, то должна зарабатывать баллы, но не как не могу. Ужасное состояние в душе.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.