Можно даже не читать

Я не знаю что со мной, кто я вообще. На второй вопрос я смогу ответить, что я человек, особь женского пола, но все это звучит неправдиво для меня, хоть это и правда. Ещё ранее я зарыла свои чувства настолько глубоко, что не только долгое время просто существовала, а даже не помню свою жизнь. У меня нет эмоциональной памяти. Тоесть я не могу вспомнить и представить каково мне было тогда. Разве что сухие факты, ибо когда я это переживала пыталась сказать себе вот мне больно, мне нужна помощь, у меня наверное второй раз за жизнь пропал аппетит на моральной основе. На это ушло много сил. Я не знаю как избавиться от селфхарма. Да, я уже этим не занимаюсь из-за обещания лучшему другу, но мысли никуда не ушли. Минимум несколько раз в неделю они появляются. Я устала от дериализации. Не могу избавиться от чувства, что все люди куклы. Даже самые близкие мне, которых я очень ценю. Ощущение, что я их не заслуживаю. Кроме дереализации присутствует ещё и деперсонализация, избегающий тип привязанности вместе с склонностью к тревожному и прочее. От начала войны мне стало немного легче, некоторые мои проблемы исчезли либо стали меньше, прошла тревога, настроение наконец-то было хорошее, появилось желание и немного силы что-то делать, хоть и усталость не прошла, но зато неустойчивость эмоции стала меньше. Ну как мне кажется сама неустойчивость стала неустойчивой хвхаахаэ. Подобное состояние уже несколько лет, хотя я вроде ещё ¿ ребёнок?. С августа 2021 года состояние ухудшилось намного и аак видите оно не прошло. Сделала больно близкому человеку, а ощущения будто ту боль переживаю я вхвхаэ. А ещё когда я плачу, то всегда улыбаюсь и смеюсь. Точнее когда реву. Я не могу плакать и мечтать из крайности в крайность. Либо реву, либо держу. У меня есть проблемы тажке с физическим здоровьем, но пойти хотя бы к врачу я не могу. Вроде и есть хуета в моей жизни, многое пережила, а вроде просто ною. Я даже не знаю зачем я это пишу. Чтоб выговориться и стало легче? Точно нет, меня только будет грызть совесть за это. Из позитивного в моей жизни у меня есть друзья, домашние питомцы и остальное, что я люблю. Жаль из-за войны я сильно переживаю о них. Надеюсь у них все будет хорошо, как и у Вас. Желаю Вам удачи и сил. Дождёмся 05.10.2052