Доброго ранку, Юліє!
цитата:
Може порадите якісь мантри чи афермації ,які допоможуть мені позбавитись ось цього відчуття меншовартості??
Ви, мабуть, смієтесь. Ну які мантри можуть повпливати на ситуацію?!
По-перше, варто переглянути оцю мамину установку
цитата:
якшо чоловік стоїть з віником, це позор жінці
Ви ж, до речі, не мама. І Ваш хлопець - точно не Ваш тато. Взагалі-то, розподіл хатніх обов'язків може відбуватись в діалозі і за спільною згодою партнерів. Час від часу досягнуті раніше домовленості можуть переглядатись. Це якщо бажаєте прожити свій власний сценарій, а не повторювати батьківский.
Натомість, віник може з успіхом замінитись порохотягом. Хіба ні?
По-друге, розібратись і відповісти на питання, якими я хочу бачити стосунки з чоловіком? Ким себе в них поводити і відчувати?
Варіантів тут безліч. Наприклад, бути залежною від чоловіка і своїх уявлень, нав'язаних батьками. Обслуговувати його потреби, значною мірою забуваючи про свої.
Можна будувати партнерські стосунки, де є взаємна повага до емоцій і бажань одне одного, допомога без чіткого розподілу на сфери жіночі і чоловічі...
Ще один варіант передбачає верховенство жінки в парі і сім'ї.
Хочу спитати, ви обговорювали з хлопцем хоча б загальні контури і правила спільного проживання?
По-третє, уважно придивитись до почуття меншовартості. Звідки воно походить? Чим закладене? І як його позбутись, що означає ніщо інше, як вирівнювання самооцінки, підвищення поваги до себе і можливость діяти відповідним чином.
Вважаю, найкращим і найдієвішим засобом в реалізації Вашого прагнення є співпраця з психологом. Так що обирайте і звертайтесь.
А поки що пропоную переглянути відео
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. КАК ЕЕ ПОВЫСИТЬ.
https://upsihologa.com.ua/audio-video-461