Вибрати правильне рішення

Question

Я не можу обрати і прийняти якесь рішення.  В мене є батько,якого я не бачила дуже давно, і є бабуся,яка хворіє. Батько запросив до себе, я дуже хочу поїхати до нього,але я боюся залишити бабусю( але мама із братом можуть за нею подивитися)
Більш за все я боюся,кого образити,а бо щоб хтось образився на мене. З приводу мами,що залишила бабусю, а щодо папи,те що не приїхала. А папа я можливо вже ніколи не зможу побачити. Я не знаю, що мені робити

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый вечер!
[quote]Я не можу обрати і прийняти якесь рішення. В мене є батько,якого я не бачила дуже давно, і є бабуся,яка хворіє. Батько запросив до себе, я дуже хочу поїхати до нього,але я боюся залишити бабусю( але мама із братом можуть за нею подивитися)[/quote]
Почему Вы всю ответственность решили взять на себя? У Вашей бабушки есть дочка, это Ваша мать и есть брат, которые могут присмотреть. В Вашем случае Вы никого не обижаете, потому что все взрослые люди и могут за собой сами посмотреть. У Вас есть отец, с которым Вы имеете полное право общаться.

Наталия Павловна Венглинская · Answer

Liru, доброго часу доби!
Те, про що Ви написали - це залежність від думки інших людей. Як правило це буває, коли людину виховували в авторитарній атмосфері.
 [quote]але я боюся залишити бабусю[/quote]
Чого саме боїтеся?

 [quote]я боюся,кого образити, або щоб хтось образився на мене.[/quote]
Якщо на Вас ображаються - що це для Вас означає?

Инна Зарицкая · Answer

Доброго дня!
Ви говорите та переживаєте про всіх о крім себе. В житті всім не догодиш.
Чого хочете Ви? Як буде краще для Вас? Завжди, за будь-яких обставин ставте себе, свої почуття, бажання на перше місце. Крім Вас цього ні хто не зробить.

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

А мати чи батько люблять поображатися?
Мабуть на Вас часто ображалися в дитинстві батьки (або вдавали, що ображаються) - тому для Вас це дуже болісно і є страх. Бажано було б із ним пропрацювати з психологом - щоб більше ніколи не заважав.
І щоб Ви приймали рішення виходячи з себе, а не з залежності від почуттів інших.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Добрий день, Liru!
[quote]Я не знаю, що мені робити[/quote]
Загалом-то потрібно вчитись ставитись до себе належним чином. Тобто, бути в хорошому розумінні автономною особистістю, яка, в першу чергу, орієнтується на себе - на свої бажання, почуття, потреби, цілі...
Це означає паралельний процес позбавлення від залежності і усілякого роду страхів та сумнівів, мовляв, когось образите своїми вчинками.

[quote]Більш за все я боюся,кого образити,а бо щоб хтось образився на мене. [/quote]
Як давно помітили схильність боятись когось образити? Можливо, Вам здається, що тоді від Вас відвернуться? Чи були такі випадки в минулому? Скажімо, в дитинстві?Ответ отредактирован автором 29-01-2023 12:48:56

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Був лише один випадок, коли я відмовила людині,а вона потім перестала зі мною спілкуватися [/quote]
Як вважаєте, чи варто робити глобальні висновки на підставі одного випадку? Якщо ні, то поміркуйте, чим ще може бути спричинений страх когось образити?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Боюся,що від мене можуть відвернулися.[/quote]
В разі наявності страху, потрібно з ним працювати. В основі, напевно, лежить невпененість в собі, закарбована минулим і підкріплена негативною уявою. Тож маємо справу з кілька компонентною проблемою, яка, до речі, піддається вирішенню.

Хто насправді може від Вас відвернутись? На підставі чого?
Як гадаєте, коли хтось відвернеться, що будете відчувати?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Був лише один випадок, коли я відмовила людині,а вона потім перестала зі мною спілкуватися[/quote]
То може і добре, що перестала? Навіщо Вам такі вкрай егоістичні люди в оточенні, які очікують постійно згоди і не приймають відмови?
І Ви не відповіли щодо батьків.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Насправді можуть відвернутися друзі. Я дуже боюся самотності.[/quote]
Самотність - це не кінець життя. Це всього лише ємоційний стан, який, до речі, часто йде на користь людині. Адже вона має нагоду і час побути наодинці з собою, краще почути свої бажання, усвідомити свої емоції. Зрештою, розібратись в актуальних питаннях. У Вас не так? 

[quote]На підставі того,що я відмовилася робити,те щоб хотіла мама.[/quote]
Ваша мама для Вас мама, а не власник. Тому маєте можливість вчиняти, як вважаєте за потрібне. І саме через те, що Ви доросла людина. А, може, Ви себе дорослою і окремою від мами особистістю не вважаєте?  

[quote]Я буду відчувати самотність,а це для мене саме страшне[/quote]
Перелічте, будь ласка, що вбачаєте страшного в самотності?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Я дуже боюся самотності.
На підставі того,що я відмовилася робити,те щоб хотіла мама.
Я буду відчувати самотність,а це для мене саме страшне[/quote]
[quote]Не відчуття підтримки[/quote]
Це дитячий стан. Тому що й страхи, що батьки покинуть, тому що Ви - не зручні для них, і залежність від підтримки - це переживання маленьких дітей, якими маніпулюють батьки, залякуючи їх.
Виходить Ви ще не пройшли сеперацію від батьків й не стали по-справжньому дорослою?
Й до цих пір психологічно залежні від них?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Не відчуття підтримки[/quote]
А вона настільки критичне має значення? В такому випадку, на що гідні Ви особисто?

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer

[quote]Так,я досі від них залежу. Самостійно рішення не можу прийняти[/quote]
Тоді Вам на особисту психотерапію до психолога. Для поступового дорослішання та проходження сеперації від батьків. Інакше все лишиться як є. Переписка на сайті навряд чи допоможе. Не та глибина для серйозних змін.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Вибрати правильне рішення

Ответы психологов