Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 2 часа тому: «Реакція на відповідь № 391497 для Володимир Анатолійович Тарасенко Мама умерла в прошлом году в начале мая и примерно до марта этого года я часто»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 часа тому: «Доброе утро! цитата: «Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно» Ах вот как - целый год Вы чувствоали себя нормально как будто ничего и не было до этого. К»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 17 часов тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
Вопрос от: nik44f Возраст: 15

Спогад про домогательства

Доброго вечора, хочу поділитись з вами моїми почуттями.. влітку 2022до мене домагався чоловік, зайшов у кабінку та почав приставати. Я не можу з цим нормально жити, кожен день я згадую це, я прокручую ситуацію у голові, мені почали снитися жахи, де мене ґвалтують, коли я бачу схожого чоловіка мене кидає у паніку, наприклад як сьогодні, коли зайшла до магазину.. я не можу одна вийти погуляти, мені дуже страшно, я не хнаю, що робить..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

цитата:
до мене домагався чоловік, зайшов у кабінку та почав приставати.

Ви пережили спробу насильства. І це досить травматичні переживання!

Зразу -ВИ НЕ ВИННІ І НЕ НЕСЕТЕ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ ЗА НЕАДЕКВАТНІ ДІЇ ІНШИХ!

Вам варто розказати про цей травматичний досвід тим людям які вас зможуть зрозуміти!
Це може бути психолог по місцю навчання, (жіночої статі)
Або розказати про це комусь із своїх рідних(мама, бабуся, старша сестра, ваша тьотя і т.п.)
Можливо попросити батьків ,щоб відвідати з ними психолога!
В любому випадку, не варто тримати це в собі!
І добре що ви наважилися написати про це на даному сайті!
цитата:
кожен день я згадую це, я прокручую ситуацію у голові

від прокручування ситуації в голові, ви лише збільшуєте тривогу
цитата:
мені почали снитися жахи, де мене ґвалтують,

Замість постійного прокручування ситуації в голові, попробуйте ОДНОРАЗОВО викласти ВСІ свої переживання, думки в словах,або акварельних красках , на папері.
І СПАЛІТЬ ЦЕЙ ОПИС!. Це можна зробити ОДИН раз!
Зверніться до психолога особисто з дозволу батьків і при їх згоді!

Життя прекрасне тим , що в ньому є різні кольори, як в квітковій клумбі.
Але і квіти також можуть мати різний запах.

Впевнений, що ви краще зумієте відрізняти корисне від шкідливого, красиве від бридкого, смердюче від ароматного, високе від примітивного, Любов від насильства!
І зумієте правильно і Впевнено обирати Свою дорогу.
Віри вам в Силу своєї Особистості!
Ви зможете!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?