Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 391497 для Володимир Анатолійович Тарасенко Мама умерла в прошлом году в начале мая и примерно до марта этого года я часто»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Доброе утро! цитата: «Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно» Ах вот как - целый год Вы чувствоали себя нормально как будто ничего и не было до этого. К»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 17 годин тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
Питання від: nik44f Вік: 15

Спогад про домогательства

Доброго вечора, хочу поділитись з вами моїми почуттями.. влітку 2022до мене домагався чоловік, зайшов у кабінку та почав приставати. Я не можу з цим нормально жити, кожен день я згадую це, я прокручую ситуацію у голові, мені почали снитися жахи, де мене ґвалтують, коли я бачу схожого чоловіка мене кидає у паніку, наприклад як сьогодні, коли зайшла до магазину.. я не можу одна вийти погуляти, мені дуже страшно, я не хнаю, що робить..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

цитата:
до мене домагався чоловік, зайшов у кабінку та почав приставати.

Ви пережили спробу насильства. І це досить травматичні переживання!

Зразу -ВИ НЕ ВИННІ І НЕ НЕСЕТЕ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ ЗА НЕАДЕКВАТНІ ДІЇ ІНШИХ!

Вам варто розказати про цей травматичний досвід тим людям які вас зможуть зрозуміти!
Це може бути психолог по місцю навчання, (жіночої статі)
Або розказати про це комусь із своїх рідних(мама, бабуся, старша сестра, ваша тьотя і т.п.)
Можливо попросити батьків ,щоб відвідати з ними психолога!
В любому випадку, не варто тримати це в собі!
І добре що ви наважилися написати про це на даному сайті!
цитата:
кожен день я згадую це, я прокручую ситуацію у голові

від прокручування ситуації в голові, ви лише збільшуєте тривогу
цитата:
мені почали снитися жахи, де мене ґвалтують,

Замість постійного прокручування ситуації в голові, попробуйте ОДНОРАЗОВО викласти ВСІ свої переживання, думки в словах,або акварельних красках , на папері.
І СПАЛІТЬ ЦЕЙ ОПИС!. Це можна зробити ОДИН раз!
Зверніться до психолога особисто з дозволу батьків і при їх згоді!

Життя прекрасне тим , що в ньому є різні кольори, як в квітковій клумбі.
Але і квіти також можуть мати різний запах.

Впевнений, що ви краще зумієте відрізняти корисне від шкідливого, красиве від бридкого, смердюче від ароматного, високе від примітивного, Любов від насильства!
І зумієте правильно і Впевнено обирати Свою дорогу.
Віри вам в Силу своєї Особистості!
Ви зможете!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?