Як почати жити своє щасливе життя
З часом я почала РОЗУМІТИ, що маю право жити своє життя, а те, що мама залишилася з ним, залишалася з ним все життя і дозволяла так з собою поводитися - це її вибір і я не маю своє життя присвячувати рятуванню їх.
Але до сих пір я маю почуття вини, що я живу краще за них, а вони там "страждають" (хоча для них таке життя може вже й стало нормою). Коли я десь подорожую, то відчуваю неодмінну тягу скинуті мамі фото-відео чи подзвонити по відеозв\'язку, щоб показати, де я (і це не тому, що в нас дуже прекрасні відносини. ні, наше спілкування не є нормальним, однозначно). Я не знаю, чи це почуття вини підсвідомо мені заважає заробляти гроші, хоча я свідомо і розумію, що якби я заробляла багато, то могла б їм допомогти фінансово, організувати якусь подорож і тд.
Плюс останнім часом у мого брата почали виникати серйозні проблеми одна за одною і я дуже сильно емоційно на них реагую, випадаючи зі свого життя на кілька днів щоразу і скочуючись у напівдепресивний стан. (раніше ми з братом (йому 39 років) навіть не спілкувалися, поки жили в одній квартирі, і мене не дуже цікавили його проблеми - через своє розлучення та інші проблеми він також багато пив і був аб\'юзером по відношенню до мене. Але після переїзду в Туреччину (2 роки тому) я вирішила налагодити спілкування, наскільки це можливо).
І виходить, що майже кожен раз, коли я спілкуюся з членами моєї сім\'ї, я чую про якісь безкінечні проблеми, я переживаю за них і це "виносить" мене, я відчуваю біль і в мене враження, що моя сім\'я не може бути щасливою, а так як я є її частиною, то я теж.
Також я останнім часом часто згадую про якісь хороші моменти з дитинства і сильно плачу. Я не можу зрозуміти чому.
Я ніби й зараз сама не хочу бути дорослою і думки про те, щоб мені мати свою дитину, здаються мені нереальними - я відчуваю одночасно і якийсь сором (ніби як це я буду вагітною,як я скажу про це батькам - звучить, ніби я дитина, а не 31 річна жінка) і дивні відчуття стосовно того, що в моєму тілі буде рости дитина (я не знаю чому, але в мене страх та якісь інші незрозумілі почуття, коли щось стосується мого тіла в плані медичних процедур (може тому, що коли я була маленькою, в мене було отруєння і лікарі мене мало не вбили, поклавши неправильно капельницю), а також в мене ніби нема розуміння і прийняття того, що це НОРМАЛЬНО, що я жінка, а жінки народжують дітей). В мене виникають певні гінекологічні проблеми та кісти в грудях - я не знаю, чи не є це психосоматичним...
І ось я в іншій країні, втекла від батьків і одружилася (з чоловіком все ок), але не живу нормальне життя: не соціалізуюся; не вчу мову, хоча розумію прекрасно, що вона мені крайнє необхідна, та і вчитися я люблю; не заробляю достойних грошей - ніяк не можу вирішити, що я хочу та можу робити та як мені тут реалізуватися; постійно в переживаннях за проблеми сім\'ї; гінекологічні проблеми на фоні стресу чи психосоматика; неадекватні почуття стосовно народження власних дітей, описані вище...
Як мені почати жити своє щасливе життя?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.