Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 часа тому: «Вітаю. Ви пишете: "Я трохи не так уявляла собі своє життя у 25". Це дуже загальна фраза. Я б її уточнила. "Не так" це як саме? Яким ви уявляли своє життя? Що конкретно мало бут»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 часа тому: «Здравствуйте, Александр! цитата: «как вернуться в нормальное состояние?» На ваш вопрос есть однозначный ответ - обратиться к психологу индивидуально(!) Кое-что вы сможете, бесс»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 7 часов тому: «Вітаю, Світлано! цитата: «Аналіз свого життя» На мою думку, корисна річ - аналіз свого життя. Щоправда, є уточнення: корисний він тоді, коли призводить об'єктивної оцінки реально»
Вопрос от: Ольга Возраст: 30

Мать запрещает мне жить отдельно

Здравствуйте. Ситуация такая, что не смотря на мой взрослый возраст, моя мать пытается полностью управлять моей жизнью. Сейчас у меня появились отношения и мы с моим парнем хотим начать жить вместе (до этого я совместно не с кем не проживала). И моя мать категорически против этого. В ее понятии я не должна жить вне дома и без нее, а если я хочу жить с парнем, он должен жить у нас и с нами.
И каждый раз когда я как-то касалась темы о том что буду съезжать, начинается невероятный скандал, в мою сторону летят матерные слова, может применить даже что-то физически. Она кричит что я неблагодарная скотина, эгоистка, которая бросает ее одну.
Однажды в 25 лет я с ней поругалась, ушла и сказала что останусь у парня, она мне звонила 50 раз без конца и когда я наконец ответила, сказала что если я не вернусь сейчас домой, она приедет, будет стучать в двери и вызовет полицию если я не открою.
Я не хотела позориться перед парнем и пришлось вернуться домой. Потому что это не просто запугивания, а в таких ситуациях она ведет себя как сумасшедшая и действительно способна на такое.
Сейчас я на 100% уверенна что хочу начать жить с моим молодым человеком, даже если это чревато тем что она закатит невероятный скандал, будет манипулировать, вешать на меня чувство вины и тд.
Единственное я не знаю как правильно себя вести. Если я начну собирать вещи при ней, она мне это не даст спокойно сделать и будет их выдирать. Возможно как-то попытаться основную часть перевести чтоб она не видела….
Ну и самое главное как мне ей все это преподнести. Я думала может какую-то правильную речь подготовить, чтоб хотя бы тот скандал, который будет как-то смягчить. Не очень хочется чтоб она бежала за мной с матом, выдирала у меня сумки по дороге и еще что-то наговаривала на моего парня.
Одно я знаю точно, что она начнёт истерику, плакать, что она вырастила неблагодарного человека и тд. Мне просто не обращать внимания, молчать и уйти. Или как вообще общаться с таким человеком?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Ольга, добрый вечер. Как бы Вы не готовились к скандалу, Вам в любом случае будет тяжело его выдерживать, учитывая предисторию ваших с матерью отношений. Поможет справиться только уверенность в том, что Вы имеете право на отдельную от матери жизнь, как бы она не реагировала на Ваши поступки. Вы можете обратиться к психологу, чтобы научиться больше опираться на себя. Мать тогда будет чувстовать, что скандан бесполезен.

Можете посмотреть видео о психологической сепарации. Вы сейчас проходите этот процесс. Неудивительно, что Вам сложно отделяться от матери, учитывая, как сильно она Вас контролировала на протяжении 30 лет.
https://upsihologa.com.ua/audio-video-1580
...
Вам нужно психологически взрослеть и сепарироваться от мамы.
Пока этого не произойдет, они и дальше будет скандалить, манипулировать, требовать, а вы будете испытывать чувство вины, стыда и страха. Потому что если бы могла отпустить вас - давно бы это сделала. Но у нее есть свои причины, почему она так ведет себя. И благословения на отдельную жизнь от мамы вы не получите, не стоит этого ждать. Только самой действовать.

На самом деле, в данной ситуации важнее ваши действия и чувства. Ваша мама, если вы будете отстаивать границы, перестанете испытывать чувства вины, стыда и страха, отступит и примет то, как вы живете. Но это длительный и достаточно болезненный процесс. И возможен он в психотерапии, поскольку нужна поддержка, опора и возможность выговориться, прожить переживания, которых будет очень много в процессе сепарации.
Я писала пару статей на тему сепарации, там подробно описано, что это, для чего нужно и как это влияет не только на отношения с родителями, но и в целом на жизнь.
https://upsihologa.com.ua/separaciya-ot-roditeley--chast-1-51zhemchug.html
https://upsihologa.com.ua/separaciya-ot-roditeley--chast-2-03zhemchug.html

Если надумаете работать на эту тему - обращайтесь

Відредаговано автором 04-10-2024 10:05:18

...
Оля, доброе утро!
цитата:
Мне просто не обращать внимания, молчать и уйти.

А что - неплохой вариант. Как чувствуете, на данный момент - сможете выдержать и не сломаться, учитывая
цитата:
она начнёт истерику, плакать, что она вырастила неблагодарного человека и тд.
?
Или дрогнете и понесете сумки обратно, как уже было в прошлом?

цитата:
Или как вообще общаться с таким человеком?

Как общаться? По-разному. Главное, из позиции уверенности в себе, то есть в своем праве жить СВОЮ жизнь, а не быть для мамы вечным инструментом ее самоутверждения за Ваш счет, громоотводом и смыслом ее невротического существования.

Отдельные практические аспекты текущего момента и Вашу готовность отделиться от матери целесообразно обсудить в контакте с психологом. Именно обсудить. Переписка нужного эффекта не предусматривает.

Відредаговано автором 04-10-2024 10:19:57

...
Мария Радченко — психолог
Мария Радченко психолог
Дніпро ·
Да, длительная работа с психологом тут нужна, чтобы жить своей жизнью и не бояться угроз матери.

В моменте единственное, что могу порекомендовать - это не вестись на манипуляции. Угрожает вызвать полицию, если Вы переедете к парню? Во-первых, откуда она знает Ваш новый адрес? Во-вторых, даже если она вызовет полицию, ей придётся платить штраф за ложный вызов, потому что вы с парнем ничего криминального не сделали. То есть, она шантажирует Вас тем, что сама себя выставит в очень глупом виде.
Вряд ли мать сменит своё поведение, даже увидев, что Вы стали независимой от неё. Так что можно начинать действовать уже сейчас.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?