Как не принимать все близко к сердцу!

Я уже задавала вопрос по поводу страха перед новой должностью,но уже прошло 2 недели с момента назначения),страх конечно никуда не исчез,а все только усугубилось.Из-за каких-то ошибок,я начинаю изводить себя и даже реву дома и никак не могу контролировать свои эмоции.Хочется просто под землю провалится из-за этой работы.Толком на меня еще не возложили все обязанности,а уже есть претензии со стороны директора,он считает меня некомпетентным работником и молодой для такой должности,после унизительного разговора с ним вообще жить не хотелось.Я просто не умею отстаивать свою точку зрения,да и не умею разговаривать с руководством,боюсь что-то не то сказать.За 2 недели столько нервов и слез,еще и потом усмешки и разговоры за спиной,если меня вернут обратно на свою должность.А ведь у меня было столько планов,всегда хотелось работать на хорошей должности и хорошо зарабатывать,планировала пойти учиться на второе высшее,а сейчас просто опускаются руки и как-то жить не хочется,хоть мне и всего то 22).Еще боюсь того,что с моей заниженной самооценкой и страхами,комплексами у меня никогда не будет нормальной жизни,работы и т.д.Помогите пожалуйста советом,я просто в отчаянии!!!