Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 12 часов тому: «Если честно, то понятнее не стало про ваши отношения какими они были до войны, про какие обиды жена говорила? Сейчас да, что-то накопилось и отношения как к соседей. Но были ж год»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 12 часов тому: «Анна, Ваша проблема трапляється часто. Ви звикаєте до "милої версії" чоловіка з м'яким голосом, до його турботи. А потім трапляється щось. Він відповідає грубо, починає зникати. »
Світлана Матюха
Світлана Матюха 13 часов тому: «Вітаю. Ви пережили багато випробувань із самого дитинства, і заочно визначити, що саме з вами відбувається, неможливо. Однозначно ваш стан потребує уваги фахівця. Особливо турбуют»
Вопрос от: chamomilla Возраст: 18

...очень хотелось бы измениться

Здравствуйте. Простите, наверно, все немного запутанно...просто очень хотелось бы измениться. Всегда была немного стеснительной и неуверенной..в последние 5 лет стала говорить как-то очень тихо, особенно, когда чувствую себя неуверенно...не знаю,почему..сейчас в университете, кажется, стало как-то еще сложнее...все говорят, что очень наивная, как ребенок...и не могу кричать на людей, громко говорить...У меня был друг, с которым мы встречались, до сих пор очень сильно люблю его, и даже он говорил, что его отталкивает мое поведение.. Родные говорят, что не нужно меняться, просто поверить в себя...но не могу найти в себе ничего хорошего. Просто в последнее время чувство, будто ты совсем беспомощный..
...пожалуйста, помогите разобраться..Заранее спасибо.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог больше не активен на сайте

chamomilla, непростую задачку вы себе ставите.
Какой бы вы хотели себя видеть? Для того, чтобы добиться результата, т.е. достичь цели, нужно для начала эту цель обозначить. Напишите, какие качества вы хотели бы в себе развить, как окружающие будут вас видеть, как вы сама будете себя ощущать с этими качествами. Когда вырисуется картинка в голове, подумайте, что вы готовы делать для того, чтобы эта картинка стала реальностью. (самостоятельная работа, работа с психотерапевтом, помощь-поддержка близких). Ну, для начала хватит. Удачной вам работы над собой!
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо, что Вы ответили. Наверно, просто хотелось бы стать увереннее и смелее...научиться громко говорить...это, наверно, странно, но когда волнуюсь, начинаю очень тихо говорить. Иногда кажется, что все делаю не так и, кажется, поэтому часто не могу "раскрыться".
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы