Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 54 минуты тому: «Доброго дня! У вашому тексті дуже багато самообвинувачення та боротьби із собою. Ви звинувачуєте себе за те, що нафантазували стосунки, так сильно прив’язалися й продовжуєте відчув»
question author 5 часов тому: «Реакція на відповідь № 391549 для Оксана Юрьевна Селезнева Доброго времени ,Оксана ! Все верно , длительный период , и ответ я нашел в вопросе »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 часов тому: «З того, що Ви написали, не дуже зрозуміло, що відбувається у вашій родині. Опишіть ситуацію докладніше.»
Вопрос от: Аня Возраст: 27

как недавить прыщи

Я не могу спокойно пройти мимо зеркала чтобы не посмотреть на свое лицо.Я собой не любуюсь,а ищу чего бы выдавить.В переходном возрасте я начала их давить,на моей коже остаются чорные пятна(потом проходят),люди жалели :"начнется половая жизнь пройдут сами".Прыщи пройшли, привычка давить осталась.Уже тренировала силу воли, мол один раз в неделю буду давить,поначалу помогало,потом так-же.Потом придумала установить рекорд-сколько продержусь 5 дней.
Я сейчас в декрете,не спорю, это от безделия, но бывают же дни что я нехочу себя уродовать.Чтобы понравится парню, на меня это тоже не влияет,даже на оборот.Кто-то скажет комплимент,прихожу домой довольная, смотрю в зеркало и опять...Было время сидела на роботе сутра доночи,кожа немного очищалась от чорных пятен но на выходные опять. Помогите я уже незнаю что придумать, от психологического експеримента не откажусь.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Анна Борисовна Карлова — психолог
Анна Борисовна Карлова психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Аня!
Для того чтобы избавиться от привычки одной силы воли недостаточно, Вам необходимо заменить стереотип "давить" свое лицо на другие действия. Например, протирать ватным тампоном с лосьоном, то есть завести себе новую привычку. Кроме того, чтобы поменять представление о коже своего лица предлагаю Вам следующий эксперимент. Параллельно с выработкой новой привычки, найти на сайте http://www.youtube.com ролик с "аффирмациями на здоровую и красивую кожу" и регулярно его смотреть. Удачи!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?