Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Марта Калина
Марта Калина 7 часов тому: «Добрий день Надя! Вам зараз неймовірно важко, і ви перебуваєте у відчаї через тягар хвороб та душевний біль. Не залишайтеся з цим наодинці, поруч є люди, які можуть вам допомогти. »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 11 часов тому: «Доброго ранку Nadia Війна - це величезне випробовування для кожного. І одне з найскладніших - це відчуття страху та самотності, відчуття беззахисності та безпорадності, коли здає»
Марта Калина
Марта Калина 23 часа тому: «Добрий вечір! Дійсно, екстрапірамідні порушення безпосередньо можуть бути наслідком лікування шизофренії. Психологи цими питаннями не займаються. Цими порушеннями займається психіа»
Вопрос от: Назар Возраст: 19

Внушити собі настрій

Добрий днь.Вто мене цікавить. Є в людини такий день. Але це рідко трапляється, що втої людини появився дуже класний настрій, такий аж на сто відсотків. Ну так сказати.Настрій буває такий що аж повністю людина відрізняється від компанії.Цю людину починає просто розривати.Що неговорив то всі угарають.Звісно потім мінятися назат нихочиться хочиться таким лишатись.Або щоб це траплялось частіще.Як можна всобі це виробити???



"Як можна всобі це виробити???" Назар, класний настрій він або є або його, по якимось причинам немає. Піднесенний, легкий стан людини залежить від багатьох факторів і для когось достатньо іноді якогось мінімального негаразду, і настрій вже зіпсований. Виробити його можна спробувати внушанням собі подібного стану. Але варто розуміти, що людина створена так, що їй властивий і класний настрій і кепський настрій і стабільний, нормальний настрій. Без одного не існувало б іншого. Бути веселим і енергійним це може означати - мати достатньо внутрішньої енергії, бажання і натхнення. Мати її необхідно так багато, щоб бути в змозі віддавати її кожного дня і для всих. На ваш погляд це можливо?
Спробуйте задати собі питання для чого вам необхідний це кльовий настрій і для чого вам бути в ньому постійно?



Ну я це знаю канишно постояним я небуду.Мині це потрібно щоб,я подобався людям,і щоб нині сумно небуло.Я нехочу та інших варянтів чути наприклад тренінгів і так далі.Роскажіть ліпше.Подробніще про то що ви сказали:Виробити його можна спробувати внушанням собі подібного стану???
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Анна Борисовна Карлова — психолог
Анна Борисовна Карлова психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Назар.
Рекомендую Вам почитать книгу Луизы Хэй "сила внутри нас". Так же поищите страничку в интернете с информацией про метод Сильвы. Поразмышляйте так же, что улучшает Ваше настроение, а что его портит или снижает и старайтесь думать о приятных моментах уже с утра, только проснувшись. Заведите себе дневник, что бы выявить те моменты, которые улучшают Ваше настроение и старайтесь концентрировать внимание на них.Удачи.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?