Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Психолог — це не той, хто знає відповіді на запитання, це той, хто вміє ...»
Питання від: Назар Вік: 19

Внушити собі настрій

Добрий днь.Вто мене цікавить. Є в людини такий день. Але це рідко трапляється, що втої людини появився дуже класний настрій, такий аж на сто відсотків. Ну так сказати.Настрій буває такий що аж повністю людина відрізняється від компанії.Цю людину починає просто розривати.Що неговорив то всі угарають.Звісно потім мінятися назат нихочиться хочиться таким лишатись.Або щоб це траплялось частіще.Як можна всобі це виробити???



"Як можна всобі це виробити???" Назар, класний настрій він або є або його, по якимось причинам немає. Піднесенний, легкий стан людини залежить від багатьох факторів і для когось достатньо іноді якогось мінімального негаразду, і настрій вже зіпсований. Виробити його можна спробувати внушанням собі подібного стану. Але варто розуміти, що людина створена так, що їй властивий і класний настрій і кепський настрій і стабільний, нормальний настрій. Без одного не існувало б іншого. Бути веселим і енергійним це може означати - мати достатньо внутрішньої енергії, бажання і натхнення. Мати її необхідно так багато, щоб бути в змозі віддавати її кожного дня і для всих. На ваш погляд це можливо?
Спробуйте задати собі питання для чого вам необхідний це кльовий настрій і для чого вам бути в ньому постійно?



Ну я це знаю канишно постояним я небуду.Мині це потрібно щоб,я подобався людям,і щоб нині сумно небуло.Я нехочу та інших варянтів чути наприклад тренінгів і так далі.Роскажіть ліпше.Подробніще про то що ви сказали:Виробити його можна спробувати внушанням собі подібного стану???
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Анна Борисовна Карлова — психолог
Анна Борисовна Карлова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Назар.
Рекомендую Вам почитать книгу Луизы Хэй "сила внутри нас". Так же поищите страничку в интернете с информацией про метод Сильвы. Поразмышляйте так же, что улучшает Ваше настроение, а что его портит или снижает и старайтесь думать о приятных моментах уже с утра, только проснувшись. Заведите себе дневник, что бы выявить те моменты, которые улучшают Ваше настроение и старайтесь концентрировать внимание на них.Удачи.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?