Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Не слушайте советчиков, слушайте себя. Придерживайтесь своих решений и...»
Вопрос от: Alieva Возраст: 21

как справиться с депрессией?

Здравствуйте! Меня зовут Анна.
С недавних пор у меня возникло неприятное психологическое состояние.
У меня в голове тысячи разных мыслей, все касающиеся моего будущего. Я никак не могу определиться что мне надо в этой жизни, не могу понять что мне нужно для счастья. Я думала найти каку-то причину этому состоянию, но проблем у меня как таковых нет чтоб бесспокоиться. Просто не представляю как с этим бороться.
Надеюсь на вашу помощь, потому, что не выдерживаю больше.
Заранее спасибо!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Тамара Вячеславовна Иванова — психолог
Тамара Вячеславовна Иванова психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте,Alieva.У Вас есть способность мечтать?Как-то на досуге помечтайте и напишите о себе сочинение на тему "Мне 30 лет и я счастлива".В этом сочинении опишите свою внешность,какой вы стали:ваш стиль,прическа,макияж,одежда,(можете нарисовать,если хотите)есть ли у вас дети,замужем ли вы,какие ваши друзья,как вы проводите свое время,какая у вас профессия,в каком месте вы живете,что вас окружает,что вы имеете и так далее.Т.е. какой вы станете лет через 10.А когда закончите,то составьте план на ближайшие пять лет,чтоб достичь того,о чем написали.Можно это проделать вместе с подругами и обсудить между собой.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?