Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Желать и ждать - на этом далеко не уедешь. Встань и начни следовать за с...»
Вопрос от: Лиля Возраст: 14

Я не знаю, кто я

Я не знаю что мне делать. Жизнь сплошные серые дни. Знаю, так бывает у всех. Я не знаю, кто я. Не нашла своего места. Всё раздражает. Все раздражают. И все бесит. Помогите чем-нибудь, если сможете. Посоветуйте что-нибудь
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Елена Владиславовна Михайлик — психолог
Елена Владиславовна Михайлик психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Лиля.
Очень распространенный запрос.
Давайте напишу упражнение: берете листик бумаги, пишите 30 предложений или словосочетаний, которые начинаются "Я..." и выписываете что Вы о себе понапридумывали. Это первый этап, когда Вы определите какие Вы себе разрешили границы в жизни, а потом сядьте и подумайте, кто кроме Вас может эти границы изменить? Напишите еще 30 предложений или словосочетаний: "Я..." это идеальный вариант, к которому Вы хотели бы прийти.
Сравните эти два варианта, посмотрите какие пункты "идеала" Вы можете уже сейчас начать выполнять, только сначала определитесь хотите ли Вы действительно быть вот такой волшебно-идеальной? Это именно Ваше желание или чье-то? Какая будет Ваша жизнь, когда Вы будете идеальной?
Удачи Вам.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?