Надрыв в душе

Question

Сама психолог, а помочь себе никак не могу. Вроде и все в порядке. Любимый мужчина рядом, я беременна, учусь. Но такое желание возникает - просто засунуть голову в песок, или завыть. Я за все переживаю. Боюсь неудач в будущем. Запустила учебу. Провоцырую любимого на ссоры. Бьюсь в истериках как маленький ребенок.Ничего не хочу! не могу! не буду!
Так тяжело, просто не выносимо! 
Вот и сейчас - убежала от мужа, он ждет беспокоиться, а я в интернет-клубе, а мне от этого больно. Я сама от себя устала!
Что мне с собой делать?

Нелли Викторовна Дебелая · Answer

Анечка, я вам очень сочувствую. Постарайтесь припомнить, такие симптомы начались после того, как вы забеременели или раньше? Если после того, то велика вероятность того, что после рождения ребенка ваш гормональный фон начнет стаблизироваться и нормализируется ваше эмоциональное состояние. 
Если же такие симптомы появились до беременности - то возможно изменения в гормональном фоне явились катализатором для того, чтобы усугубить ситуацию. 
Что конкретно вас не устраивает сейчас в вашей жизни? Может вы не получаете должного внимания со стороны мужа, может слишком нагрузка большая, может это осень так влияет(мало солнца, холодно, да и вообще, навалилось все как-то сразу), может еще что-то? Можете конкретизировать?

Olga Artemenko · Answer

Анна, возможно ваш организм понимает перемены которые происходят с вами а ваше сознание не может еще принять эти перемены? Это то, чего вам хотелось?
Вы в состоянии стресса, ведь беременность это своего рода и стресс, хотя это есть огромным счастьем. С беременностью приходят много новых реакций в организме, которые небыли вам знакомы раньше. Подымаются желания капризничать, быться в истериках, требовать внимания. Это естевственный процесс для многих женщин.
Вам просто стоит вместе все суметь пережить. Муж должен набраться терпения, а вы понимания к себе и самопринятия.

Лариса Владимировна Наталуха · Answer

Анна, это иллюзия, что психолог может решить сам свои проблемы. Вам может быть стоит поговорить с кем-нибудь, может быть даже с другим психологом. Он Вам задаст несколько  вопросов, ответив на которые Вы могли бы прояснить для себя что с Вами происходит.   Это состояние обострилось во время беременности или Вы всегда так себя чувствовали? Если во время беременности, то  это может быть связанно со страхом перемен и повышением ответственности в связи с рождением ребенка. Чего Вы больше всего боитесь в будущем: что не справитесь с уходом и воспитанием ребенка и профессиональной реализацией?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Надрыв в душе

Ответы психологов