Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 34 минуты тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »

Советы психолога. Если вы испытываете чувство вины

Наверное каждый из нас испытывал такое неприятное чувство, как вину... Как же справиться с этим чувством? Все просто, необходимо выбрать один из трех вариантов.

Первый - это изменить поведение, чтобы не чувствовать вину. Второе - извинись. Третье - осознанно продолжай поступать также, как и раньше, но проанализируй к чему приведет в итоге тебя данная ситуация.

Почему умение просить прощение очень важное и нужное? Как изменить себя, чтобы не делать близкому человеку больно? Что делать, есл
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 2 November 2019

Інші відео автора