Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если вы любите, а вас нет — отпустите. Если вас любят, а вы нет — оценит...»

Как помочь себе выйти из депрессии?

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков. Мы поговорим о том, можно ли помочь самому себе выйти из депрессии? Можно ли вылечить депрессию самостоятельно? Кто и что может помочь на самом деле? Чем на самом деле является депрессия? Могут ли позитивные мысли помочь справиться с депрессией? Какие попытки вывести себя из депрессии, только ухудшат состояние?
Лариса Григорьевна Бандура
Автор відео
Лариса Григорьевна Бандура
Відео опубліковане: 4 March 2021

Інші відео автора