Образование
2025 г. — магистр психологии, Киевский национальный экономический университет имени Вадима Гетмана
Практический опыт
Я работаю в методе позитивной психотерапии, от лат. positum — «действительный, фактический, существующий». Это не о токсичном позитиве, а о работе с вашим опытом и внутренними ресурсами.
Объединяю техники когнитивно-поведенческой терапии и МАК, чтобы снизить тревожность и восстановить самоценность.
Со мной можно говорить о том, что болит. На консультации не нужно «держаться».
Работаю с людьми, которые:
- боятся отказывать и говорить о своих желаниях
- остаются в токсичных отношениях из-за страха «а вдруг я никому не буду нужна?»
- живут в постоянной тревоге и напряжении
- испытывают трудности в отношениях
- переживают потерю и не могут вернуться к обычной жизни
- чувствуют эмоциональное выгорание и потерю сил.
На консультациях мы шаг за шагом вернём вам право на собственные желания, на уверенное «нет» и на ощущение «со мной всё в порядке».
Найдём, что стоит за вашей тревогой, и вернём внутреннее спокойствие.
Вместе пройдём путь от острого горя к принятию, чтобы вы снова смогли чувствовать жизнь.
Работаю с запросами
- Психолог, консультант по методу позитивной психотерапии. Помогаю повысить самооценку, справиться с эмоциональным выгоранием, снизить тревожность и пережить утрату.
Использую подходы и техники
Образование и сертификаты
Нажмите, чтобы просмотреть документ
Ответы и другие материалы
Просмотрите ответы, видео и интервью этого специалиста.
Сообщение для: Юлия Алексеева
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.
